Рецепты вьетнамской кухни
Во вьетнамской кухне почти в каждой миске уравновешены солёное, кислое, сладкое и свежее. Рыбный соус, лайм и сахар встречаются с горой свежей зелени, а мясо с гриля лежит поверх рисовой лапши, а не наоборот. Чаще всего в центре стола стоят тарелка с зеленью и миска соуса для макания.
Подборка охватывает всё — от неторопливого фо бо и ханойского бун ча до бань ми, хрустящих блинчиков бань сео и ком там с дроблёным рисом. В каждом рецепте зелень указана по названию и количеству, так что список покупок точно подскажет, какие пучки взять.
16 рецептов
Фо бо🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухни · Обед · 4 ч 40 мин
Бань ми🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухни · Обед · 1 ч
Бань сео🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухни · Ужин · 55 мин
Бун ча🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухни · Ужин · 1 ч 10 мин
Ча зо🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухни · Перекус · 1 ч 35 мин
Кафе суа да🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухни · Напиток · 10 мин
Бань флан🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухни · Десерт · 5 ч 20 мин
Вьетнамский салат с курицей и капустой🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухни · Обед · 1 ч 10 мин
Вьетнамский смузи из авокадо🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухни · Напиток · 5 мин
Нуок чам🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухни · Гарнир · 10 мин
Ча ка ла вонг🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухни · Ужин · 1 ч 45 мин
Чао га🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухни · Завтрак · 1 ч 30 мин
Бун тхит нуонг🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухни · Ужин · 2 ч 45 мин
Вьетнамская курица с имбирём в карамели🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухни · Ужин · 1 ч 5 мин
Ком там🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухни · Обед · 4 ч 45 мин
Фо га🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухни · Ужин · 2 ч 35 мин
Откуда у вьетнамской еды её вкус
Вьетнамская кухня построена на контрасте. Что-то горячее и насыщенное — свинина с гриля или кипящий бульон — встречается с холодной рисовой лапшой, сырой зеленью, хрустящими маринованными овощами и соусом для макания, и каждый доводит свою миску до вкуса прямо за едой.
Всё это связывает нуок чам: рыбный соус, лайм или уксус, сахар, вода, чеснок и чили, смешанные по вкусу. Им поливают бун тхит нуонг, его подают к ком там, а в бун ча он становится тёплым бульоном. В этих блюдах правильный баланс соуса важнее любого отдельного ингредиента.
Вьетнамские запасы и какую зелень покупать
Продуктов длительного хранения немного: хороший рыбный соус, рисовая лапша двух-трёх видов по ширине, рисовая бумага, рисовая мука и цельные специи вроде бадьяна и корицы для фо. Остальное делают свежие продукты. Лемонграсс даёт вкус свинине с гриля в бун тхит нуонг, ком там и бань ми, а рыбу в ча ка ла вонг куркума окрашивает, а галанга ароматизирует.
Зелень здесь — часть блюда, а не украшение, и часто её подают целой тарелкой. Покупайте её в день готовки, потому что она быстро вянет, а в холодильнике держите банку маринованной моркови с дайконом для бань ми и мисок с лапшой.
Блюда севера и юга Вьетнама
Северная кухня с центром в Ханое чище по вкусу и менее сладкая: фо бо, бун ча и ча ка ла вонг родом с севера. Ча ка ла вонг приносят к столу прямо в сковороде, с рисовой лапшой, арахисом и целой охапкой укропа.
На юге, вокруг Сайгона, кладут больше сахара и больше зелени. Ком там — повседневная сайгонская тарелка с дроблёным рисом, и бань ми в том виде, в каком его знает большинство, тоже выросло там, на багете, оставшемся от французов. Бань флан, заварной крем с карамелью, — ещё одно французское наследие, ставшее вьетнамским.
Некоторые блюда принадлежат всей стране. Чао га, нежную рисовую кашу с курицей, вьетнамские семьи варят для всех, кому нездоровится, а ча зо, жареные спринг-роллы, непременно появляются на семейных праздниках.
Частые вопросы
- Какое вьетнамское блюдо самое популярное?
- Лучше всего знают фо: суп с говядиной и лапшой, где прозрачным пряным бульоном прямо с огня заливают рисовую лапшу и тончайшие ломтики сырой говядины, которые доходят в миске. Второе название, которое узнают почти все, — бань ми, начинённый багет. Оба рецепта есть на этой странице, и фо бо готовится долго, так что заложите на него большую часть дня.
- Чем фо отличается от бун?
- Фо — суп с плоской рисовой лапшой в долго варившемся бульоне. Бун — это тонкая круглая рисовая вермишель, которую подают комнатной температуры с мясом с гриля, зеленью и нуок чамом, как в бун ча и бун тхит нуонг, или кладут в горячие супы. Обе лапши делают из риса, так что пшеницы нет ни в одной из них.
- Вьетнамская кухня — безглютеновая?
- Во многом почти да: она опирается на рисовую лапшу, рисовую бумагу и рисовую муку вместо пшеницы и в основном на рыбный соус вместо соевого. На этой странице среди рецептов с отметкой «без глютена» — чао га, бань сео, ча зо и ча ка ла вонг. Бань ми, бун тхит нуонг и ком там к ним не относятся: в маринаде для свинины есть соевый соус, а багет пшеничный. Некоторые марки рыбного соуса тоже добавляют пшеницу, так что проверяйте состав на этикетке.
- Как готовят вьетнамский кофе со льдом?
- Кафе суа да — это кофе тёмной обжарки, который медленно капает через маленький металлический фильтр-фин на сгущённое молоко, после чего его размешивают и выливают на лёд. Он должен быть крепким и сладким, а готовится минут десять. Если фина нет, ближе всего к нему крепкий кофе из гейзерной кофеварки.
