🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухниОбед

Ком там

От Groceree

Сайгонский дроблёный рис со свиными отбивными, замаринованными в лемонграссе, рыбном соусе и коричневом сахаре и зажаренными на сильном огне, с соусом нуок чам, маринованными овощами и ложкой масла с зелёным луком.

Обновлено

Свиная отбивная на гриле поверх дроблёного риса с маринованной морковью, огурцом и пиалой соуса
Порции
4 порц.
Подготовка
25 мин
Готовка
20 мин
Всего
4 ч 45 мин

Ингредиенты

Свинина

  • свиные отбивные4
  • лемонграсс2 стебель
  • зубчики чеснока4
  • лук-шалот1
  • рыбный соус2 ст. л.
  • соевый соус1 ст. л.
  • коричневый сахар2 ст. л.
  • растительное масло1 ст. л.
  • чёрный перец½ ч. л.

Подача

  • дроблёный рис320 г
  • зелёный лук4
  • растительное масло3 ст. л.
  • морковь1
  • огурец1
  • рисовый уксус3 ст. л.
  • рыбный соус3 ст. л.
  • лайм1
  • мелкий сахар2 ст. л.
  • соль1 щепотка
  • вода510 мл

Приготовление

Свинина

  1. 01

    Отбейте до равномерной толщины 1 см, чтобы они быстро жарились и оставались сочными.

  2. 02

    Мелко порубите , раздавите и натрите , затем измельчите их в пасту в блендере или ступке и смешайте с , , , и свежемолотым .

  3. 03

    Обваляйте в этой смеси, накройте и маринуйте в холодильнике минимум 4 часа или всю ночь.

  4. 04

    Жарьте на гриле на сильном огне по 4–5 минут с каждой стороны, пока мясо не прожарится и у кости не останется розового. в маринаде быстро пригорает, так что следите внимательно: нужны тёмные подпалины, а не чёрная корка.

Подача

  1. 05

    Промойте , пока не станет прозрачной, затем доведите его до кипения с 450 мл воды, накройте крышкой и варите на слабом огне 15 минут. Оставьте под крышкой без огня ещё на 10 минут. Дроблёному рису нужно чуть меньше воды, чем цельному, и он получается мягче и клейче — в этом и смысл.

  2. 06

    Нарежьте в жаропрочную миску. Разогрейте 3 ст. л. , пока оно не начнёт мерцать, и залейте им .

  3. 07

    Натрите соломкой, перемешайте с , 1 ч. л. и и оставьте на 15 минут.

  4. 08

    Выжмите сок из . Для взбейте , сок , оставшийся и оставшиеся 60 мл тёплой .

  5. 09

    Нарежьте . Разложите по тарелкам , , маринованную и нарезанный огурец, полейте с зелёным луком, а соус подайте рядом.

Примечания

  • Дроблёный рис здесь не второй сорт, а суть блюда. Обломки зёрен развариваются во что-то более мягкое и впитывающее, чем цельный рис.
  • Отбивайте отбивные тонко. Толстая отбивная пересохнет раньше, чем маринад снаружи успеет карамелизоваться.
  • Масло с зелёным луком поливают на рис, а не на мясо. Именно благодаря ему блюдо не кажется сухим.

Пищевая ценность на порцию

Калории
680 ккал
Белки
38 г
Углеводы
72 г
Жиры
26 г

Примерный расчёт по ингредиентам.

От видео до списка покупок

Увидели рецепт в Instagram, TikTok или YouTube? Поделитесь им с Groceree, и ингредиенты окажутся в списке, которым пользуется вся семья.

  1. Найдите видео с рецептом

    01

    Найдите видео с рецептом

    Любой рецепт в Instagram, TikTok, YouTube или на сайте.

  2. Найдите видео с рецептом

    Groceree iconGroceree
    02

    Поделитесь с Groceree

    Нажмите «Поделиться» и выберите Groceree. Приложение само распознает рецепт.

  3. Рецепт уже в приложении
    03

    Рецепт уже в приложении

    Ингредиенты, количество и шаги — можно готовить.

  4. Выберите, что нужно купить
    04

    Выберите, что нужно купить

    Снимите галочки с того, что уже есть дома, и добавьте остальное.

  5. Всё в общем списке
    05

    Всё в общем списке

    По отделам магазина, на каждом телефоне в семье, в реальном времени.

Ещё рецепты вьетнамской кухни