🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухниОбед
Фо бо
От Groceree
Вьетнамский суп с говядиной и лапшой, приготовленный неспешно: кости бланшируют ради прозрачного бульона, лук и имбирь обугливают до черноты, целые специи прогревают на сухой сковороде, а затем часами держат на едва заметном огне. Бульон наливают в миску кипящим, чтобы тончайшая сырая говядина дошла прямо в ней.
Обновлено

- Порции
- 6 порц.
- Подготовка
- 40 мин
- Готовка
- 4 ч
- Всего
- 4 ч 40 мин
Ингредиенты
Бульон
- говяжьи мозговые и суставные кости2 кг
- говяжья грудинка800 г
репчатый лук2
свежий имбирь80 г
бадьян6
корица1 палочка
гвоздика4
семена кориандра1 ст. л.- семена фенхеля1 ч. л.
- чёрный кардамон (по желанию)1
леденцовый сахар30 г
рыбный соус3–4 ст. л.
соль1 ст. л.
вода5 л
Миски
- плоская рисовая лапша500 г
говяжья вырезка300 г
репчатый лук1
зелёный лук4
Подача
свежая кинза1 пучок- тайский базилик1 пучок
ростки маша200 г
лайм2- красный чили (по желанию)2
соус хойсин (по желанию)
шрирача (по желанию)
Приготовление
Бульон
- 01
Сложите в большую кастрюлю, залейте холодной и доведите до сильного кипения. Кипятите 10 минут, затем слейте всё в раковину и промойте каждую кость под краном, снимая серую пену. Кастрюлю тоже вымойте. Именно это бланширование делает готовый прозрачным, так что шаг пропускать нельзя.
- 02
Разрежьте и вдоль пополам, затем обуглите их срезом вниз на сухой тяжёлой сковороде на сильном огне или под раскалённым грилем 8–10 минут, пока они не почернеют пятнами и не станут сладко пахнуть. Смойте отставшую обгоревшую кожицу и отложите.
- 03
Прогрейте , , , , и на сухой сковороде на среднем огне 2–3 минуты, встряхивая её, до появления аромата. Завяжите специи в марлю или сложите в ситечко для чая, чтобы потом их было легко вынуть.
- 04
Верните промытые в чистую кастрюлю, добавьте и 5 литров холодной . Медленно доведите до едва заметного кипения и снимите всю поднявшуюся пену. Положите обугленные и , мешочек со специями, и .
- 05
Держите на едва заметном кипении, когда поверхность разрывает лишь редкий пузырёк, 3 часа, вынув мешочек со специями через 1 час. Бурное кипение эмульгирует жир и сделает мутным. Если перестанут быть покрыты, подлейте горячей .
- 06
Примерно через 2 часа выньте , когда шпажка станет входить легко. Опустите её на 10 минут в миску с холодной водой, чтобы мясо осталось светлым, затем охладите до плотности, при которой его можно тонко нарезать поперёк волокон.
- 07
В самом конце выньте обугленные и , затем процедите через мелкое сито в чистую кастрюлю. Снимите жир сверху, оставив немного для вкуса. Должно получиться около 3 литров.
- 08
Приправьте процеженный и добавьте или , пока он не станет чуть насыщеннее, чем хотелось бы пить просто так. и зелень смягчат его прямо в миске.
Миски
- 09
Пока томится, заморозьте на 30 минут, затем нарежьте её поперёк волокон ломтиками толщиной 1–2 мм. Охлаждённую тонко нарежьте поперёк волокон, — тончайшими ломтиками, — мелко, — кольцами, а нарежьте дольками.
- 10
Отварите или замочите так, как написано на упаковке, затем откиньте и промойте. Всё разложите заранее: как только закипит, миски собираются за 1 минуту.
- 11
Разложите по шести глубоким мискам. Сверху выложите нарезанную , сырую , тончайший и . Сырое мясо кладите в один слой, чтобы оно дошло равномерно.
- 12
Доведите приправленный до бурного кипения и разливайте половником прямо в миски, целясь в сырое мясо, чтобы оно на глазах стало из красного розовым.
- 13
Подавайте сразу, поставив в центр стола тарелку с , , , дольками и , а и — в розетках, чтобы макать в них мясо, а не размешивать в .
Примечания
- Заменить прозрачность и глубину долгого томления нечем, но будничный вариант тоже работает: проварите 2 литра хорошего говяжьего бульона с обугленными луком и имбирём и прогретыми специями 45 минут, приправьте рыбным соусом и возьмите готовую нарезанную говядину. Получится легче, но вкус фо сохранится.
- Бульон лучше сварить накануне. Охладите его за ночь, снимите застывший жир — и он простоит 4 дня в холодильнике или 3 месяца в морозилке. Лапшу и зелень всегда готовят свежими.
- Часть костей можно заменить бычьим хвостом или голяшкой, тогда бульон будет насыщеннее. Если сырое мясо в миске не для вас, откажитесь от него и добавьте побольше грудинки.
Пищевая ценность на порцию
- Калории
- 680 ккал
- Белки
- 44 г
- Углеводы
- 76 г
- Жиры
- 22 г
Примерный расчёт по ингредиентам.
От видео до списка покупок
Увидели рецепт в Instagram, TikTok или YouTube? Поделитесь им с Groceree, и ингредиенты окажутся в списке, которым пользуется вся семья.

Найдите видео с рецептом
01Найдите видео с рецептом
Любой рецепт в Instagram, TikTok, YouTube или на сайте.

Найдите видео с рецептом
Groceree02Поделитесь с Groceree
Нажмите «Поделиться» и выберите Groceree. Приложение само распознает рецепт.
03Рецепт уже в приложении
Ингредиенты, количество и шаги — можно готовить.
04Выберите, что нужно купить
Снимите галочки с того, что уже есть дома, и добавьте остальное.
05Всё в общем списке
По отделам магазина, на каждом телефоне в семье, в реальном времени.
Ещё рецепты вьетнамской кухни
- Бань фланШелковистые маленькие кремы из яиц, сгущённого и свежего молока, приготовленные на пару поверх карамели в небольших формочках, а затем перевёрнутые на колотый лёд и политые ложкой крепкого чёрного кофе. Французское наследие на вьетнамский лад.
- Вьетнамский салат с курицей и капустойОтварная курица, разобранная на волокна и смешанная с капустой, морковью и луком и вьетнамской кинзой, заправленная лаймом, рыбным соусом и чили и посыпанная арахисом и жареным луком-шалотом. Лёгкий, пикантный и хрустящий.
- Вьетнамский смузи из авокадоСпелое авокадо, взбитое в блендере со льдом, сгущённым и цельным молоком в густой бледно-зелёный коктейль. Во Вьетнаме авокадо — десерт, и большинство людей впервые пробуют его именно так.
- Все рецепты вьетнамской кухниВьетнамские рецепты фо бо, бань ми, бун ча и бань сео, где названа каждая зелень и каждый соус, — всё одним касанием попадает в общий список покупок.