Phở Bò
Por Groceree
La sopa vietnamita de fideos con res hecha con calma: huesos blanqueados para un caldo claro, cebolla y jengibre asados hasta ennegrecerse, especias enteras tostadas y luego horas a fuego muy bajo. El caldo llega al tazón hirviendo, así que la res cruda rebanada delgadísima se cuece al servirla.
Última actualización

- Porciones
- 6 porciones
- Preparación
- 40 min
- Cocción
- 4 h
- Total
- 4 h 40 min
Ingredientes
Caldo
- huesos de tuétano y rodilla de res2 kg
- pecho de res800 g
cebolla2
jengibre fresco80 g
anís estrella6
canela1 raja
clavo de olor4
semillas de cilantro1 cda- semillas de hinojo1 cdta
- vaina de cardamomo negro (opcional)1
azúcar en roca30 g
salsa de pescado3–4 cda
sal1 cda
agua5 l
Tazones
- fideos planos de arroz500 g
filete de res300 g
cebolla1
cebolla de cambray4
Para servir
cilantro fresco1 manojo- albahaca tailandesa1 manojo
germinado de soya200 g
limón2- chile rojo (opcional)2
salsa hoisin (opcional)
sriracha (opcional)
Instrucciones
Caldo
- 01
Pon los huesos en una olla grande, cúbrelos con fría y llévalos a hervor fuerte. Hiérvelos 10 minutos, vacíalo todo en el fregadero y enjuaga cada hueso bajo el chorro, tallando para quitar la espuma gris. Lava también la olla. Este blanqueado es lo que deja el claro, así que no te lo saltes.
- 02
Parte a la mitad a lo largo la y el ; luego ásalos, con la cara cortada hacia abajo, en un sartén grueso y seco a fuego alto o bajo el asador del horno de 8 a 10 minutos, hasta que estén ennegrecidos a manchas y huelan dulces. Enjuaga la piel quemada que se desprenda y resérvalos.
- 03
Tuesta el , la , el , las , las de y el en un sartén seco a fuego medio de 2 a 3 minutos, moviendo el sartén, hasta que suelten su aroma. Amárralos en un trozo de manta de cielo o ponlos en un infusor de té para poder sacarlos con facilidad.
- 04
Regresa los enjuagados a la olla limpia con el y los 5 litros de fría. Lleva despacio al hervor más suave posible y retira la espuma que suba. Agrega la y el asados, la bolsita de especias, el y la .
- 05
Mantén el a fuego muy bajo, con apenas alguna burbuja rompiendo la superficie, durante 3 horas, y saca la bolsita de especias al cabo de 1 hora. Un hervor fuerte emulsiona la grasa y enturbia el . Agrega caliente si los huesos dejan de estar cubiertos.
- 06
Saca el después de unas 2 horas, cuando una brocheta entre sin esfuerzo. Mételo en un tazón con agua fría 10 minutos para que no se oscurezca y refrigéralo hasta que esté firme para rebanarlo delgado en contra de la fibra.
- 07
Saca la y el jengibre asados al final; luego cuela el por un colador fino a una olla limpia. Retira la grasa de la superficie, dejando tantita por sabor. Deben quedarte unos 3 litros.
- 08
Sazona el colado con la y más o hasta que sepa un punto más fuerte de lo que te gustaría tomarlo solo. Los y las guarniciones lo suavizan en el tazón.
Tazones
- 09
Mientras se cuece el , congela el 30 minutos y luego rebánalo de 1 a 2 mm de grosor en contra de la fibra. Rebana delgado el ya frío en contra de la fibra, la delgadísima, la finamente y el en rodajas, y corta los en gajos.
- 10
Cuece o remoja los fideos de como diga el paquete, escúrrelos y enjuágalos. Ten todo a la mano, porque los tazones se arman en 1 minuto en cuanto el suelta el hervor.
- 11
Reparte los en seis tazones hondos. Acomoda encima el cocido rebanado, el crudo, la delgadísima y la . Deja la carne cruda en una sola capa para que se cueza pareja.
- 12
Lleva el sazonado a hervor fuerte y viértelo con el cucharón directo sobre cada tazón, apuntando a la carne cruda para que pase de roja a rosa en cuanto le cae.
- 13
Sirve de inmediato con el , la , el , los gajos de y el en un plato al centro de la mesa, y la y la en platitos para remojar la carne, no para echarlas al .
Notas
- No hay atajo para la claridad y la profundidad de una cocción larga, pero hay versión de entre semana: hierve 2 litros de un buen caldo de res con la cebolla y el jengibre asados y las especias tostadas durante 45 minutos, sazona con salsa de pescado y usa carne ya rebanada. Quedará más ligero y seguirá sabiendo a phở.
- El caldo queda mejor hecho un día antes. Enfríalo toda la noche, quítale la grasa cuajada y aguanta 4 días en el refrigerador o 3 meses en el congelador. Los fideos y las guarniciones siempre se preparan al momento.
- El rabo de res o el chambarete pueden sustituir parte de los huesos para un caldo más sustancioso. Si la carne cruda en el tazón no te late, omítela y pon un poco más de pecho cocido.
Información nutricional por porción
- Calorías
- 680 kcal
- Proteína
- 44 g
- Carbohidratos
- 76 g
- Grasas
- 22 g
Valores estimados a partir de los ingredientes.
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