🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухниУжин

Фо га

От Groceree

Также известно как Фо с курицей · Вьетнамский куриный суп фо

Куриная сторона фо, и задача здесь иная, чем с говядиной: одна курица даёт и бульон, и мясо примерно за два с половиной часа, без бланширования костей и долгого томления. Специй сознательно немного: две звёздочки бадьяна, чуть-чуть семян кориандра, две гвоздички и короткая палочка корицы, чтобы на первый план вышли курица, обугленный имбирь и лук.

Обновлено

Миска фо га с разобранной курицей, рисовой лапшой, зелёным луком и кинзой в прозрачном золотистом бульоне
Порции
6 порц.
Подготовка
25 мин
Готовка
2 ч
Всего
2 ч 35 мин

Ингредиенты

Бульон и курица

  • целая курица1,6 кг
  • репчатый лук2
  • свежий имбирь60 г
  • бадьян2
  • семена кориандра1 ст. л.
  • гвоздика в бутонах2
  • корица1 палочка
  • леденцовый сахар20 г
  • рыбный соус3–4 ст. л.
  • соль2 ч. л.
  • вода3½ л

Миски

  • плоская рисовая лапша400 г
  • зелёный лук4
  • репчатый лук1
  • белый перец

Подача

  • свежая кинза1 пучок
  • вьетнамская кинза (по желанию)1 пучок
  • ростки маша (по желанию)200 г
  • лайм2
  • перец чили «птичий глаз» (по желанию)2

Приготовление

Бульон и курица

  1. 01

    Вытащите из брюшной полости жировые подушечки и сохраните их. Положите курицу грудкой вниз в кастрюлю, в которую она едва помещается, и залейте холодной . Не промывайте её: так вы только разбрызгаете бактерии сырой по раковине, а целая тушка достаточно чистая, чтобы сразу отправить её в кастрюлю. Бланшировать и сливать здесь ничего не нужно.

  2. 02

    Разрежьте пополам две луковицы для бульона, а — вдоль пополам. Выложите их на сухую сковороду срезом вниз и не трогайте на очень сильном огне, пока низ не почернеет, а на кухне не запахнет сладким, 8–10 минут. Соскребите и смойте отставшую обугленную кожицу.

  3. 03

    Прогрейте , , и на той же сухой сковороде 1–2 минуты, до тёплого аромата, затем завяжите их в марлю. Строго соблюдайте количество. Фо га приправляют лёгкой рукой, и одна лишняя звёздочка бадьяна заглушит .

  4. 04

    Медленно, примерно за 25 минут, нагрейте кастрюлю, снимая серую пену по мере её появления. Держите бульон чуть ниже кипения, чтобы пузырёк лопался раз в несколько секунд, и ни в коем случае не давайте ему закипеть. Добавьте обугленные и , мешочек со специями, 15 г и 1 ч. л. .

  5. 05

    Варите на едва заметном огне 35–40 минут, пока сок у бедра не станет прозрачным, а термометр в самой толстой части ножки не покажет 75 °C.

  6. 06

    Переложите на 10 минут в миску с ледяной водой, затем выньте и дайте остыть. Холод останавливает приготовление мяса, сохраняет грудку сочной и подтягивает кожу, чтобы она не рвалась.

  7. 07

    Снимите пальцами всё мясо с костей полосками, вместе с кожей, и накройте, чтобы оно не заветрилось. Для фо га мясо рвут руками, а не режут. Верните каркас в кастрюлю и держите чуть ниже кипения ещё 45 минут.

  8. 08

    Процедите бульон через мелкое сито и снимите жир с поверхности, оставив тонкую блестящую плёнку. Приправьте , затем оставшейся или , пока вкус не станет чистым и округлым: бульон фо га пьют как есть, так что остановитесь, когда с удовольствием выпили бы чашку. Должно получиться около 2,5 литра.

  9. 09

    Нарежьте , держа белые части отдельно от перьев. Перетопите отложенный куриный жир в небольшой сковороде на слабом огне 10 минут, удалите шкварки и обжарьте в нём нарезанные белые части зелёного лука 30 секунд. Ложка такого лукового масла в каждой миске — штрих, который добавляют в закусочных фо и о котором дома часто забывают.

Миски

  1. 10

    Замочите или отварите , как указано на упаковке, затем промойте её холодной водой, чтобы она перестала вариться и не слипалась. Нарежьте для мисок тончайшими, как бумага, ломтиками, — дольками, — кольцами, если используете, и оборвите листья . Снова доведите бульон до бурного кипения и разложите под рукой , кинзу и дольки лайма, прежде чем возьмётесь за половник: когда начнёте разливать, бегать за чем-то будет некогда.

  2. 11

    Разложите по шести мискам, сверху выложите разобранную и посыпьте перьями , тончайше нарезанным и хорошей щепоткой .

  3. 12

    Залейте кипящим бульоном, сверху добавьте немного лукового масла и сразу подавайте, выставив на тарелке , (рау рам), , дольки и «птичий глаз», чтобы каждый добавлял их по ходу еды.

Примечания

  • Прозрачность бульона решается в первые полчаса. Снимайте пену до того, как положите ароматные добавки, и всё время держите кастрюлю ниже кипения: при кипении жир эмульгируется в бульоне и мутит его, а грудка заодно пересыхает и становится волокнистой.
  • Рау рам, вьетнамская кинза, для фо га — то же, что тайский базилик для фо бо, и ради неё стоит съездить в азиатский магазин. Если не найдёте, возьмите кинзу с несколькими листиками мяты, а не базилик.
  • Бульон хранится 4 дня в холодильнике и 3 месяца в морозилке. Курицу храните залитой небольшим количеством бульона, иначе она пересохнет. Соус хойсин и шрирача — для говяжьего варианта; с курицей большинство ограничивается лаймом и чили.

Пищевая ценность на порцию

Калории
470 ккал
Белки
36 г
Углеводы
60 г
Жиры
9 г

Примерный расчёт по ингредиентам.

От видео до списка покупок

Увидели рецепт в Instagram, TikTok или YouTube? Поделитесь им с Groceree, и ингредиенты окажутся в списке, которым пользуется вся семья.

  1. Найдите видео с рецептом

    01

    Найдите видео с рецептом

    Любой рецепт в Instagram, TikTok, YouTube или на сайте.

  2. Найдите видео с рецептом

    Groceree iconGroceree
    02

    Поделитесь с Groceree

    Нажмите «Поделиться» и выберите Groceree. Приложение само распознает рецепт.

  3. Рецепт уже в приложении
    03

    Рецепт уже в приложении

    Ингредиенты, количество и шаги — можно готовить.

  4. Выберите, что нужно купить
    04

    Выберите, что нужно купить

    Снимите галочки с того, что уже есть дома, и добавьте остальное.

  5. Всё в общем списке
    05

    Всё в общем списке

    По отделам магазина, на каждом телефоне в семье, в реальном времени.

Ещё рецепты вьетнамской кухни