🇻🇳 Vietnamesiska receptMiddag

Phở Gà

Av Groceree

Kallas även Pho med kyckling

Kycklingvarianten av phở, och en annan uppgift än nötköttsvarianten: en enda fågel ger både buljongen och köttet på cirka två och en halv timme, utan ben att förvälla och utan lång sjudning. Kryddningen är medvetet sparsam: två stjärnanis, lite korianderfrön, två kryddnejlikor och en kort kanelstång, så att det som framträder är kyckling, svedd ingefära och lök.

Senast uppdaterad

En skål phở gà med strimlad kyckling, risnudlar, salladslök och koriander i en klar gyllene buljong
Portioner
6 portioner
Förberedelse
25 min
Tillagning
2 tim
Totalt
2 tim 35 min

Ingredienser

Buljong och kyckling

  • hel kyckling1,6 kg
  • gul lök2
  • färsk ingefära60 g
  • stjärnanis2
  • korianderfrön1 msk
  • hela kryddnejlikor2
  • kanel1 stång
  • kandisocker20 g
  • fisksås3–4 msk
  • salt2 tsk
  • vatten3½ l

Skålar

  • breda risnudlar400 g
  • salladslök4
  • gul lök1
  • vitpeppar

Till servering

  • färsk koriander1 knippe
  • vietnamesisk koriander (valfritt)1 knippe
  • böngroddar (valfritt)200 g
  • lime2
  • thaichili (valfritt)2

Instruktioner

Buljong och kyckling

  1. 01

    Dra ut fettklumparna ur bukhåla och spara dem. Lägg kycklingen med bröstet nedåt i en gryta som den precis får plats i och häll över det kalla vattnet. Skölj den inte: det stänker bara runt bakterier från rå kyckling i diskhon, och en är tillräckligt ren för att läggas i grytan som den är. Här finns inget att förvälla och slänga.

  2. 02

    Halvera de två till buljongen och dela på längden. Lägg dem platt i en torr panna med snittytan mot metallen och låt dem vara på hög värme tills undersidan har svartnat och köket doftar sött, 8 till 10 minuter. Skrapa och skölj bort det lösa brända skalet.

  3. 03

    Rosta , , och i samma torra panna i 1–2 minuter, tills de doftar varmt, och knyt sedan in dem i en bit ostduk. Håll dig till de här mängderna. Phở gà kryddas med lätt hand, och en stjärnanis för mycket dränker .

  4. 04

    Låt grytan långsamt komma upp i värme, under cirka 25 minuter, och skumma av det grå skummet allteftersom det samlas. Håll den strax under sjudning, med en bubbla som bryter ytan med några sekunders mellanrum, och låt den aldrig koka. Tillsätt den svedda och , kryddpåsen, 15 g av och 1 tsk av .

  5. 05

    Pochera i 35 till 40 minuter, tills köttsaften vid låret är klar och en termometer i den tjockaste delen av låret visar 75°C.

  6. 06

    Lyft över i en skål med isvatten i 10 minuter, låt den sedan rinna av och svalna. Kylan stoppar tillagningen, håller bröstet saftigt och spänner skinnet så att det inte går sönder i trådar.

  7. 07

    Dra av allt kött från benen i strimlor med fingrarna, skinnet också, och täck över det så att det inte torkar. Phở gà rivs, den skärs inte upp. Lägg tillbaka kycklingskrovet i grytan och håll den strax under sjudning i ytterligare 45 minuter.

  8. 08

    Häll buljongen genom en finmaskig sil och skumma av fettet från ytan, men lämna en tunn glans kvar. Smaka av med och sedan med resten av eller , tills den smakar rent och avrundat: phở gà dricks som den är, så sluta när du gärna skulle dricka en kopp rakt av. Du bör ha omkring 2,5 liter kvar.

  9. 09

    Skiva och håll det vita och det gröna åtskilt. Smält ut det sparade i en liten kastrull på låg värme i 10 minuter, släng det som blir kvar och fräs den skivade vita delen av i fettet i 30 sekunder. En sked av den här salladslöksoljan på varje skål är den detalj som phở-restaurangerna lägger till och som hemmakockar ofta hoppar över.

Skålar

  1. 10

    Blötlägg eller koka enligt anvisningen på paketet och skölj dem sedan under kallt vatten så att de slutar koka och inte klibbar ihop. Skiva till skålarna papperstunt, skär i klyftor, skiva , om du använder den, och plocka korianderbladen. Koka upp buljongen igen till full kokning och ställ fram , och limeklyftorna innan du börjar ösa: när du väl har börjat finns det ingen tid att hämta något.

  2. 11

    Fördela i sex skålar, lägg den strimlade över och strö över det gröna av , den papperstunna och en rejäl nypa .

  3. 12

    Ös den kokande buljongen över, skeda lite salladslöksolja ovanpå och servera genast, med den , den (rau răm), , och på ett fat så att alla kan ta själva medan de äter.

Tips

  • Klarheten avgörs under den första halvtimmen. Skumma innan smaksättarna läggs i och håll grytan under sjudning hela tiden: en kokning driver in fettet i buljongen och grumlar den, och torkar samtidigt ut bröstet till trådar.
  • Rau răm, vietnamesisk koriander, är för phở gà vad thaibasilika är för phở bò, och den är värd en tur till en asiatisk livsmedelsbutik. Annars kan du ta koriander med några myntablad hellre än att gripa efter basilika.
  • Buljongen håller 4 dagar och går att frysa i 3 månader. Förvara kycklingen nedsänkt i lite av buljongen, annars torkar den. Hoisin och sriracha hör till nötköttsvarianten; till kyckling nöjer sig de flesta med lime och chili.

Näringsvärde per portion

Kalorier
470 kcal
Protein
36 g
Kolhydrater
60 g
Fett
9 g

Uppskattat utifrån ingredienserna.

Från video till inköpslista

Såg du ett recept på Instagram, TikTok eller YouTube? Dela det till Groceree så hamnar ingredienserna på listan som alla där hemma delar.

  1. Hitta en receptvideo

    01

    Hitta en receptvideo

    Vilket recept som helst på Instagram, TikTok, YouTube eller en webbplats.

  2. Hitta en receptvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Dela det till Groceree

    Tryck på Dela och välj Groceree. Appen läser av receptet åt dig.

  3. Receptet finns i appen
    03

    Receptet finns i appen

    Ingredienser, mängder och steg, redo att laga.

  4. Välj vad du behöver
    04

    Välj vad du behöver

    Bocka av det som redan finns i skafferiet och lägg till resten.

  5. Det står på den delade listan
    05

    Det står på den delade listan

    Sorterat efter gång, på alla mobiler där hemma, i realtid.

Fler Vietnamesiska recept