Phở Gà
Por Groceree
Também conhecido como Phở de frango
O lado frango do phở, e um trabalho diferente do de carne: uma única ave dá o caldo e a carne em cerca de duas horas e meia, sem ossos para escaldar e sem cozimento demorado. O tempero é leve de propósito: duas estrelas de anis, um pouco de semente de coentro, dois cravos e um pedaço pequeno de canela em pau, para que o que se destaque seja o frango, o gengibre tostado e a cebola.
Última atualização

- Rendimento
- 6 porções
- Preparo
- 25 min
- Cozimento
- 2 h
- Total
- 2 h 35 min
Ingredientes
Caldo e frango
frango inteiro1,6 kg
cebola2
gengibre fresco60 g
anis-estrelado2
semente de coentro1 colher de sopa
cravo-da-índia2
canela1 pau
açúcar em pedra20 g
molho de peixe3–4 colher de sopa
sal2 colher de chá
água3½ l
Tigelas
- macarrão de arroz400 g
cebolinha4
cebola1
pimenta-branca
Para servir
coentro fresco1 maço- coentro vietnamita (opcional)1 maço
broto de feijão (opcional)200 g
limão2- pimenta olho-de-pássaro (opcional)2
Modo de preparo
Caldo e frango
- 01
Retire as bolsas de gordura da cavidade do frango e reserve. Coloque a ave com o peito para baixo em uma panela em que ela caiba justa e despeje a fria por cima. Não lave o frango: isso só espalha bactérias de frango cru pela pia, e uma ave já está limpa o bastante para ir direto para a panela. Aqui não há nada para escaldar e descartar.
- 02
Corte ao meio as duas do caldo e corte o ao meio no sentido do comprimento. Coloque-os deitados em uma frigideira seca, com o lado cortado em contato com o metal, e deixe sem mexer em fogo bem alto até a parte de baixo ficar preta e a cozinha ganhar um cheiro adocicado, por 8 a 10 minutos. Raspe e enxágue a casca queimada que se soltar.
- 03
Toste o , a , o e a na mesma frigideira seca por 1 a 2 minutos, até perfumarem, depois amarre tudo em um pedaço de gaze. Respeite essas quantidades. O phở gà é temperado com mão leve, e uma estrela de anis a mais encobre o .
- 04
Aqueça a panela devagar, por cerca de 25 minutos, retirando a espuma acinzentada conforme ela se forma. Mantenha logo abaixo da fervura, com uma bolha rompendo a cada poucos segundos, e nunca deixe ferver. Junte a e o tostados, o saquinho de especiarias, 15 g do e 1 colher de chá do .
- 05
Cozinhe em fogo bem baixo por 35 a 40 minutos, até o suco da coxa sair transparente e um termômetro na parte mais grossa da coxa marcar 75 °C.
- 06
Passe o para uma tigela com água e gelo por 10 minutos, depois escorra e deixe esfriar. O frio interrompe o cozimento, mantém o peito suculento e firma a pele para que ela não se desfaça.
- 07
Desfie toda a carne dos ossos em tiras com os dedos, com pele e tudo, e cubra para não ressecar. Phở gà é desfiado, não fatiado. Volte a carcaça para a panela e mantenha logo abaixo da fervura por mais 45 minutos.
- 08
Passe o caldo por uma peneira fina e retire a gordura da superfície, deixando um brilho fino. Tempere com o e depois com o restante do ou do , até ficar com sabor limpo e redondo: o caldo do phở gà é tomado assim mesmo, então pare quando você beberia uma xícara dele com prazer. Devem sobrar cerca de 2,5 litros.
- 09
Fatie a , separando a parte branca da verde. Derreta a gordura de reservada em uma panelinha em fogo baixo por 10 minutos, descarte os resíduos e frite nela a parte branca da por 30 segundos. Uma colherada desse óleo de em cada tigela é o toque que as casas de phở acrescentam e que quem cozinha em casa costuma pular.
Tigelas
- 10
Hidrate ou cozinhe o conforme a embalagem, depois enxágue em água fria para parar o cozimento e manter os fios soltos. Corte a das tigelas em fatias finíssimas, corte os limões em gomos, fatie a pimenta, se for usar, e destaque as folhas de coentro. Volte o caldo ao fogo até ferver forte e deixe o , o coentro e os gomos de à mão antes de servir com a concha: depois que começa, não dá tempo de buscar nada.
- 11
Divida o em seis tigelas, distribua o desfiado por cima e espalhe a parte verde da , a em fatias finíssimas e uma boa pitada de .
- 12
Despeje o caldo fervente com a concha, coloque um pouco do óleo de cebolinha por cima e sirva na hora, com o , o (rau răm), o , os gomos de e a em um prato, para cada um acrescentar enquanto come.
Dicas
- A limpidez se decide na primeira meia hora. Retire a espuma antes de colocar os aromáticos e mantenha a panela abaixo da fervura o tempo todo: a fervura forte incorpora a gordura ao caldo e o deixa turvo, e ao mesmo tempo resseca o peito até ele virar fiapos.
- O rau răm, ou coentro vietnamita, está para o phở gà como o manjericão tailandês está para o phở bò, e vale a ida a um mercado asiático. Se não encontrar, use coentro com algumas folhas de hortelã em vez de recorrer ao manjericão.
- O caldo dura 4 dias na geladeira e 3 meses no congelador. Guarde o frango mergulhado em um pouco do caldo, ou ele resseca. Hoisin e sriracha combinam com a versão de carne; com frango, a maioria das pessoas fica só no limão e na pimenta.
Informação nutricional por porção
- Calorias
- 470 kcal
- Proteínas
- 36 g
- Carboidratos
- 60 g
- Gorduras
- 9 g
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