🇻🇳 Рецепты вьетнамской кухниОбед
Бань ми
От Groceree
Хрустящий багет, доставшийся от французов, с начинкой по-вьетнамски: паштет и майонез, жареная свинина с лемонграссом, маринованные морковь и дайкон, огурец, кинза и чили.
Обновлено

- Порции
- 4 порц.
- Подготовка
- 30 мин
- Готовка
- 15 мин
- Всего
- 1 ч
Ингредиенты
Маринованные овощи
морковь1
дайкон200 г
рисовый уксус120 мл
сахар3 ст. л.
соль1 ч. л.
Свинина
свиная лопатка500 г- лемонграсс2 стебель
рыбный соус2 ст. л.
соевый соус1 ст. л.
коричневый сахар2 ст. л.
зубчики чеснока3
подсолнечное масло1 ст. л.
Сборка
багеты4
свиной паштет100 г
майонез4 ст. л.
огурец1
кинза1 горсть- красный чили1
- соус Магги (по желанию)
Приготовление
Маринованные овощи
- 01
Очистите и и нарежьте соломкой. Нагрейте с и , пока они не растворятся, залейте и и оставьте минимум на 30 минут. В холодильнике они хранятся две недели и после первого дня становятся только вкуснее.
Свинина
- 02
Нарежьте свинину ломтиками толщиной 3 мм. Мелко нарубите и раздавите , смешайте их с , и и замаринуйте в этой смеси свинину в холодильнике на 20 минут.
- 03
Жарьте на гриле или на на сильном огне по 3–4 минуты с каждой стороны, пока края не карамелизуются, а свинина внутри не перестанет быть розовой.
Сборка
- 04
Прогрейте 5 минут в горячей духовке, чтобы корочка захрустела, затем разрежьте их вдоль, не прорезая до конца.
- 05
Выньте немного мякиша: так освободится место для начинки, и хлеба будет ровно столько, сколько нужно.
- 06
Смажьте одну половину , а другую , затем положите свинину, отжатые , нарезанный полосками , и нарезанный . Если есть , добавьте несколько капель.
Примечания
- Хлеб важен не меньше начинки: он должен быть лёгким и хрустящим до треска, а не плотным, как хлеб на закваске.
- Хорошо отожмите маринованные овощи, иначе багет размокнет раньше, чем вы его доедите.
- Паштет кажется необязательным, но это не так: именно он даёт бань ми насыщенную основу вкуса.
Пищевая ценность на порцию
- Калории
- 770 ккал
- Белки
- 35 г
- Углеводы
- 65 г
- Жиры
- 41 г
Примерный расчёт по ингредиентам.
От видео до списка покупок
Увидели рецепт в Instagram, TikTok или YouTube? Поделитесь им с Groceree, и ингредиенты окажутся в списке, которым пользуется вся семья.

Найдите видео с рецептом
01Найдите видео с рецептом
Любой рецепт в Instagram, TikTok, YouTube или на сайте.

Найдите видео с рецептом
Groceree02Поделитесь с Groceree
Нажмите «Поделиться» и выберите Groceree. Приложение само распознает рецепт.
03Рецепт уже в приложении
Ингредиенты, количество и шаги — можно готовить.
04Выберите, что нужно купить
Снимите галочки с того, что уже есть дома, и добавьте остальное.
05Всё в общем списке
По отделам магазина, на каждом телефоне в семье, в реальном времени.
Ещё рецепты вьетнамской кухни
- Бань фланШелковистые маленькие кремы из яиц, сгущённого и свежего молока, приготовленные на пару поверх карамели в небольших формочках, а затем перевёрнутые на колотый лёд и политые ложкой крепкого чёрного кофе. Французское наследие на вьетнамский лад.
- Вьетнамский салат с курицей и капустойОтварная курица, разобранная на волокна и смешанная с капустой, морковью и луком и вьетнамской кинзой, заправленная лаймом, рыбным соусом и чили и посыпанная арахисом и жареным луком-шалотом. Лёгкий, пикантный и хрустящий.
- Вьетнамский смузи из авокадоСпелое авокадо, взбитое в блендере со льдом, сгущённым и цельным молоком в густой бледно-зелёный коктейль. Во Вьетнаме авокадо — десерт, и большинство людей впервые пробуют его именно так.
- Все рецепты вьетнамской кухниВьетнамские рецепты фо бо, бань ми, бун ча и бань сео, где названа каждая зелень и каждый соус, — всё одним касанием попадает в общий список покупок.