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Bánh mì

Di Groceree

Una baguette croccante ereditata dai francesi, farcita alla vietnamita: paté e maionese, maiale alla citronella grigliato, carota e daikon in agrodolce, cetriolo, coriandolo e peperoncino.

Ultimo aggiornamento

Un bánh mì aperto con maiale grigliato, carota e daikon in agrodolce, cetriolo e coriandolo
Porzioni
4 porzioni
Tempo di preparazione
30 min
Cottura
15 min
Totale
1 h

Ingredienti

Sottaceti

  • carota1
  • daikon200 g
  • aceto di riso120 ml
  • zucchero3 cucchiaio
  • sale1 cucchiaino

Maiale

  • spalla di maiale500 g
  • citronella2 gambi
  • salsa di pesce2 cucchiaio
  • salsa di soia1 cucchiaio
  • zucchero di canna2 cucchiaio
  • spicchi d'aglio3
  • olio di semi di girasole1 cucchiaio

Composizione

  • baguette4
  • paté di maiale100 g
  • maionese4 cucchiaio
  • cetriolo1
  • coriandolo1 manciata
  • peperoncino rosso1
  • salsa Maggi (facoltativo)

Preparazione

Sottaceti

  1. 01

    Sbucciate la e il e tagliateli a julienne. Scaldate l' con lo e il finché si sciolgono, versate il liquido sulla e sul e lasciate riposare almeno 30 minuti. Si conservano due settimane in frigo e migliorano dopo il primo giorno.

Maiale

  1. 02

    Tagliate il a fettine spesse 3 mm. Tritate finemente la e schiacciate l', mescolateli con la , la e lo e fate marinare il in frigo per 20 minuti.

  2. 03

    Grigliatelo, o cuocetelo in padella nell' a fuoco alto, per 3-4 minuti per lato, finché i bordi caramellano e il non è più rosa all'interno.

Composizione

  1. 04

    Scaldate le per 5 minuti in forno caldo perché la crosta diventi croccante, poi apritele per il lungo senza tagliarle fino in fondo.

  2. 05

    Togliete un po' di mollica: fa spazio al ripieno e mantiene il giusto equilibrio tra pane e farcitura.

  3. 06

    Spalmate un lato con il paté e l'altro con la , poi farcite con il , i sgocciolati, il tagliato a bastoncini, il e il a fettine. Se l'avete, aggiungete qualche goccia di .

Note

  • Il pane conta quanto il ripieno: deve essere leggero e croccantissimo, non una pagnotta compatta a lievitazione naturale.
  • Sgocciolate bene i sottaceti, altrimenti la baguette si inzuppa prima che abbiate finito di mangiarla.
  • Il paté sembra facoltativo e non lo è: è lui a dare al bánh mì la sua base sapida.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie
770 kcal
Proteine
35 g
Carboidrati
65 g
Grassi
41 g

Stima calcolata dagli ingredienti.

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