Bánh mì
Por Groceree
Una baguette crujiente heredada de los franceses, rellena a la manera vietnamita: paté y mayonesa, cerdo a la parrilla con hierba limón, zanahoria y daikon encurtidos, pepino, cilantro y guindilla.
Última actualización

- Raciones
- 4 raciones
- Preparación
- 30 min
- Cocción
- 15 min
- Total
- 1 h
Ingredientes
Encurtidos
zanahoria1
daikon200 g
vinagre de arroz120 ml
azúcar3 cda
sal1 cdta
Carne
paleta de cerdo500 g- hierba limón2 tallos
salsa de pescado2 cda
salsa de soja1 cda
azúcar moreno2 cda
dientes de ajo3
aceite de girasol1 cda
Montaje
baguettes4
paté de cerdo100 g
mayonesa4 cda
pepino1
cilantro1 puñado- guindilla roja1
- salsa Maggi (opcional)
Instrucciones
Encurtidos
- 01
Pela la y el y córtalos en juliana. Calienta el , el y la hasta que se disuelvan, viértelo sobre la y el y déjalos al menos 30 minutos. Se conservan dos semanas en la nevera y mejoran a partir del primer día.
Carne
- 02
Corta la en lonchas de 3 mm. Pica fina la y machaca los , mézclalos con la , la y el , y deja marinar en ello el en la nevera durante 20 minutos.
- 03
Ásalo a la parrilla, o fríelo en el a fuego fuerte, de 3 a 4 minutos por cada lado, hasta que los bordes se caramelicen y el ya no esté rosado por dentro.
Montaje
- 04
Calienta las 5 minutos en el horno bien caliente para que la corteza cruja y ábrelas a lo largo sin llegar a cortarlas del todo.
- 05
Retira un poco de la miga: así se hace sitio para el relleno y se mantiene la proporción justa de pan.
- 06
Unta un lado con el paté y el otro con la ; después rellena con el , los bien escurridos, el cortado en tiras, el y la en rodajas. Añade unas gotas de si tienes.
Notas
- El pan importa tanto como el relleno: tiene que ser ligero y tan crujiente que se haga añicos al morderlo, no una hogaza densa de masa madre.
- Escurre bien los encurtidos o la baguette se reblandecerá antes de que termines de comerla.
- El paté parece opcional y no lo es: es lo que da al bánh mì su base sabrosa.
Información nutricional por ración
- Calorías
- 770 kcal
- Proteínas
- 35 g
- Hidratos
- 65 g
- Grasas
- 41 g
Estimación a partir de los ingredientes.
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