Opskrifter efter kost

Opskrifterne her er sorteret efter kost, og en opskrift får kun et mærke, når alle de ingredienser, den ikke kan undvære, passer. Parmesan og pecorino laves med animalsk løbe, så en pastaret, der bygger på dem, er ikke mærket vegetarisk; honning holder en ret ude af den veganske side, og almindelig soyasauce holder den ude af den glutenfri.

Vælg vegetarisk, vegansk, glutenfri, mælkefri eller proteinrig. Proteinrig er en generel rettesnor til at planlægge måltider, ikke medicinsk rådgivning. Alle opskrifter har præcise mængder og sender de ingredienser, du mangler, til en delt indkøbsliste, så hele husstanden handler ind til de samme retter.