🇹🇷 Turkse receptenAvondeten
Kuru fasulye
Door Groceree
Ook bekend als Turkse witte bonen · Turkse bonenstoof
Gedroogde witte bonen, langzaam gestoofd met ui, tomaat en paprikapasta tot ze romig zijn en net hun vorm houden. Opgediend op pilavrijst met ingelegde pepers en rauwe ui — een Turks nationaal gerecht.
Laatst bijgewerkt

- Porties
- 4 porties
- Voorbereiding
- 20 min
- Kooktijd
- 2 u 10 min
- Totaal
- 10 u 45 min
Ingrediënten
gedroogde cannellinibonen400 g
ui3
olijfolie5 el- Turkse paprikapasta1 el
tomatenpuree2 el
tomaten2
groene paprika1
Aleppo-chilivlokken1 tl
zout2 tl
water1,2 l
langkorrelige rijst300 g- ingelegde pepers1 pot
water450 ml
Bereiding
- 01
Zet de de avond van tevoren ruim onder koud water en laat ze 8 tot 12 uur weken.
- 02
Giet de geweekte af, zet ze onder vers water, kook ze 10 minuten en giet ze weer af.
- 03
Hak twee van de uien en de . Laat ze in een zware pan in 4 eetlepels van de in 10 minuten zacht worden.
- 04
Roer de en de erdoor en bak 2 minuten, tot de rood kleurt.
- 05
Halveer de en rasp ze; gooi de schillen weg. Verwarm 1,2 l van het . Voeg de geraspte , de , de en het hete toe. Breng aan de kook en laat dan met het deksel half op de pan 1 tot 1½ uur zachtjes koken.
- 06
Voeg pas 1½ theelepel van het toe als de zacht zijn, en laat verder sudderen tot de saus dik is en een deel van de uit elkaar is gevallen.
- 07
Maak intussen de pilav: spoel de in een paar keer vers koud water tot het water helder blijft, laat hem goed uitlekken en bak hem 2 minuten in de rest van de .
- 08
Voeg de 450 ml , kokend heet, en de resterende ½ theelepel toe, leg het deksel erop en laat 15 minuten op het laagste vuur garen. Laat de rijst daarna 10 minuten afgedekt naast het vuur staan.
- 09
Snijd de laatste in partjes. Laat de 15 minuten rusten en serveer ze dan op de pilav, met de en een partje rauwe .
Tips
- Voeg het zout pas toe als de bonen zacht zijn: de saus kookt flink in, en door aan het eind te zouten wordt hij niet te zout.
- De volgende dag is het nog lekkerder, als de saus rond de bonen is ingedikt.
- Vaak wordt het gekookt met pastırma of sucuk. Zonder vlees is het vegan.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën
- 840 kcal
- Eiwit
- 31 g
- Koolhydraten
- 137 g
- Vet
- 18 g
Geschat op basis van de ingrediënten.
Van video naar boodschappenlijst
Een recept gezien op Instagram, TikTok of YouTube? Deel het met Groceree en de ingrediënten komen op het lijstje dat iedereen thuis deelt.

Vind een receptvideo
01Vind een receptvideo
Elk recept op Instagram, TikTok, YouTube of een website.

Vind een receptvideo
Groceree02Deel het met Groceree
Tik op Delen en kies Groceree. De app leest het recept voor je uit.
03Het recept staat in de app
Ingrediënten, hoeveelheden en stappen, klaar om te koken.
04Kies wat je nodig hebt
Vink af wat al in de kast staat en voeg de rest toe.
05Het staat op het gedeelde lijstje
Gesorteerd op gangpad, op elke telefoon thuis, realtime.
Meer Turkse recepten
- Kabak tatlısıHet Turkse herfstdessert: geschilde pompoen, in laagjes met suiker een nacht weggezet, zodat de suiker genoeg sap onttrekt om de stukken zonder een druppel water in te garen. Zachtjes gegaard worden ze doorschijnend en glanzend maar houden ze hun vorm, en ze worden koel geserveerd, besprenkeld met tahin en bestrooid met gekneusde walnoten.
- AyranYoghurt naturel, met koud water en zout schuimig geklopt. De nationale drank van Turkije, ijskoud gedronken bij kebab, lahmacun en alles wat pittig is.
- Baklava met pistacheFlinterdun filodeeg in laagjes met geklaarde boter en felgroene pistachenoten (uit Antep als je ze kunt vinden), krokant gebakken en doordrenkt met een lichte citroensiroop zonder enige specerij. De stijl van Gaziantep: minder zoet, meer boter, en vooral pistache.