🇹🇷 Recettes turquesDîner

Kuru fasulye

Par Groceree

Aussi appelé Haricots blancs à la turque

Des haricots blancs secs mijotés lentement avec de l'oignon, de la tomate et de la pâte de poivron, jusqu'à devenir crémeux tout en gardant tout juste leur forme. Servis sur un riz pilaf avec des piments au vinaigre et de l'oignon cru : un plat national turc.

Dernière mise à jour

Un bol de haricots blancs dans une sauce tomate rouge, à côté d'un riz pilaf et de piments au vinaigre
Portions
4 portions
Temps de préparation
20 min
Cuisson
2 h 10 min
Total
10 h 45 min

Ingrédients

  • haricots cannellini secs400 g
  • oignon3
  • huile d'olive5 c. à s.
  • pâte de poivron turque1 c. à s.
  • concentré de tomate2 c. à s.
  • tomates2
  • poivron vert1
  • piment d'Alep en flocons1 c. à c.
  • sel2 c. à c.
  • eau1,2 l
  • riz long grain300 g
  • piments au vinaigre1 bocal
  • eau450 ml

Préparation

  1. 01

    La veille, couvrez les d'une grande quantité d'eau froide et laissez-les tremper 8 à 12 heures.

  2. 02

    Égouttez les trempés, couvrez-les d'eau fraîche, faites-les bouillir 10 minutes et égouttez-les de nouveau.

  3. 03

    Hachez deux des et le . Dans une cocotte à fond épais, faites-les fondre dans 4 cuillerées à soupe d' pendant 10 minutes.

  4. 04

    Incorporez la et le et faites revenir 2 minutes, jusqu'à ce que l' devienne rouge.

  5. 05

    Coupez les en deux et râpez-les en jetant la peau. Faites chauffer 1,2 l d'. Ajoutez dans la cocotte les râpées, les , le et l' chaude. Portez à ébullition, puis laissez mijoter doucement, à couvert à moitié, pendant 1 h à 1 h 30.

  6. 06

    N'ajoutez 1 cuillerée à café et demie de qu'une fois les tendres, et poursuivez la cuisson jusqu'à ce que la sauce soit épaisse et que certains se soient défaits.

  7. 07

    Pendant ce temps, préparez le pilaf : rincez le dans plusieurs eaux froides jusqu'à ce que l'eau reste claire, égouttez-le bien, puis faites-le revenir 2 minutes dans le reste de l'.

  8. 08

    Ajoutez les 450 ml d' bouillante et la demi-cuillerée à café de restante, couvrez et laissez cuire sur feu très doux pendant 15 minutes. Laissez reposer 10 minutes à couvert, hors du feu.

  9. 09

    Coupez le dernier en quartiers. Laissez reposer les 15 minutes avant de les servir sur le pilaf, avec les et un quartier d' cru.

Notes

  • Ajoutez le sel une fois les haricots tendres : la sauce réduit beaucoup, et saler à la fin l'empêche de devenir trop salée.
  • Le plat est encore meilleur le lendemain, une fois que la sauce a épaissi autour des haricots.
  • On le cuisine souvent avec du pastırma ou du sucuk. Sans viande, il est végan.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories
840 kcal
Protéines
31 g
Glucides
137 g
Lipides
18 g

Estimation à partir des ingrédients.

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