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Sarmale

Di Groceree

Conosciuto anche come Involtini di cavolo alla romena

Foglie di cavolo acido in salamoia arrotolate attorno a maiale, riso e aneto, disposte a strati con pancetta affumicata e crauti e cotte in forno per ore nel pomodoro finché sono morbidissime. Si servono con panna acida e mămăligă a ogni festa romena.

Ultimo aggiornamento

Una pentola di coccio con piccoli involtini di cavolo in salsa di pomodoro, pancetta affumicata, panna acida e polenta
Porzioni
Per circa 30 involtini
Tempo di preparazione
1 h
Cottura
3 h
Totale
4 h 15 min

Ingredienti

  • cavolo cappuccio in salamoia1 cespo
  • crauti300 g
  • macinato di maiale700 g
  • riso a chicco tondo100 g
  • cipolla2
  • olio di semi2 cucchiaio
  • concentrato di pomodoro3 cucchiaio
  • aneto1 mazzetto
  • timo secco1 cucchiaino
  • pancetta affumicata200 g
  • succo di pomodoro500 ml
  • foglie di alloro3
  • pepe nero in grani1 cucchiaino
  • sale2½ cucchiaino
  • pepe nero1 cucchiaino
  • panna acida (facoltativo)200 g
  • acqua1,7 l
  • farina di mais per polenta (facoltativo)300 g

Preparazione

  1. 01

    Tritate finemente le e fatele appassire nell', incorporate 1 cucchiaio di e lasciate raffreddare.

  2. 02

    Tritate l'. Mescolate il con le , il , metà dell', il , 1,5 cucchiaini di e il .

  3. 03

    Staccate le foglie del cavolo in , sciacquatele se sono molto salate ed eliminate la costa spessa. Tagliate a metà le foglie grandi.

  4. 04

    Mettete una piccola cucchiaiata di ripieno alla base di ogni foglia, arrotolatela e ripiegate bene le estremità verso l'interno.

  5. 05

    Scaldate il forno a 160 °C. Tagliate la a listarelle. Distribuite metà dei in una casseruola grande da forno con un po' di , poi sistemate gli involtini a strati ben stretti, infilando tra uno e l'altro , e di pepe.

  6. 06

    Coprite con il resto dei e della . Mescolate il con i 2 cucchiai di rimasti e versatelo sopra, poi aggiungete circa 500 ml di , quanto basta a coprire appena.

  7. 07

    Coprite e cuocete in forno per 3 ore, finché gli involtini sono morbidissimi e il è cotto fino al centro, a 75 °C al cuore. Lasciate riposare per 15 minuti prima di servire oppure, meglio ancora, fate raffreddare, tenete in frigo per la notte e riscaldate lentamente nella pentola.

  8. 08

    Verso la fine della cottura preparate la mămăligă, se la servite: portate a bollore l'acqua rimasta, 1,2 litri, con 1 cucchiaino di , versate la a pioggia mescolando con la frusta, poi cuocete a fuoco basso, mescolando spesso, per 25-30 minuti, finché è densa e si stacca dalle pareti della pentola.

  9. 09

    Servite i sarmale con la , se la usate, il resto dell' e la mămăligă.

Note

  • Fateli piccoli: in Romania i sarmale si mangiano in due o tre bocconi, non sono grandi come un pugno.
  • Usate un cespo intero di cavolo in salamoia, non cavolo fresco. Il sapore sta proprio nell'acidità.
  • Sono sempre più buoni il giorno dopo, riscaldati lentamente nella pentola.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie
480 kcal
Proteine
24 g
Carboidrati
26 g
Grassi
30 g

Stima calcolata dagli ingredienti.

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