🌍 Östeuropeiska receptMiddag

Sarmale

Av Groceree

Kallas även Rumänska kåldolmar

Blad av syrad kål som rullas runt fläskfärs, ris och dill, varvas med rökt bacon och surkål och får gå i ugnen i flera timmar i tomat tills de är smältande mjuka. Serveras med gräddfil och mămăligă vid varje rumänsk fest.

Senast uppdaterad

En lergryta med små kåldolmar i tomatsås med rökt bacon, gräddfil och polenta
Portioner
Ger cirka 30
Förberedelse
1 tim
Tillagning
3 tim
Totalt
4 tim 15 min

Ingredienser

  • syrad kål1 huvud
  • surkål300 g
  • fläskfärs700 g
  • rundkornigt ris100 g
  • gul lök2
  • matolja2 msk
  • tomatpuré3 msk
  • dill1 knippe
  • torkad timjan1 tsk
  • rökt bacon200 g
  • tomatjuice500 ml
  • lagerblad3
  • svartpepparkorn1 tsk
  • salt2½ tsk
  • svartpeppar1 tsk
  • gräddfil (valfritt)200 g
  • vatten1,7 l
  • polenta (valfritt)300 g

Instruktioner

  1. 01

    Finhacka och fräs den mjuk i , rör ner 1 matsked av och låt svalna.

  2. 02

    Hacka . Blanda med , , hälften av , , 1,5 tsk av och .

  3. 03

    Ta isär bladen på den , skölj dem om de är mycket salta och skär bort den tjocka mittnerven. Dela stora blad på mitten.

  4. 04

    Lägg en liten sked fyllning vid basen av varje blad, rulla ihop och stoppa in ändarna ordentligt.

  5. 05

    Sätt ugnen på 160°C. Skär i strimlor. Bred ut hälften av i en stor ugnsfast gryta med lite bacon, och packa sedan rullarna tätt i lager och stoppa in bacon, och mellan dem.

  6. 06

    Täck med resten av och . Blanda med de resterande 2 msk och häll över, och tillsätt sedan ungefär 500 ml av vattnet, så att det precis täcker.

  7. 07

    Lägg på lock och låt stå i ugnen i 3 timmar, tills rullarna är smältande mjuka och är genomtillagad, 75°C i mitten. Låt vila i 15 minuter före servering, eller ännu bättre: låt svalna, ställ i kylen över natten och värm långsamt i grytan.

  8. 08

    Mot slutet av ugnstiden gör du mămăligăn, om du serverar den: koka upp de resterande 1,2 liter vatten med 1 tsk av , häll i i en tunn stråle under vispning och låt sedan koka på låg värme under flitig omrörning i 25 till 30 minuter, tills den är tjock och släpper från kastrullen.

  9. 09

    Servera sarmale med , om du använder den, resten av och mămăligăn.

Tips

  • Gör dem små – en rumänsk sarma är två eller tre tuggor, inte stor som en knytnäve.
  • Använd syrade hela kålhuvuden, inte färsk kål. Syrligheten är smaken.
  • De är alltid godare dagen efter, långsamt uppvärmda i grytan.

Näringsvärde per portion

Kalorier
480 kcal
Protein
24 g
Kolhydrater
26 g
Fett
30 g

Uppskattat utifrån ingredienserna.

Från video till inköpslista

Såg du ett recept på Instagram, TikTok eller YouTube? Dela det till Groceree så hamnar ingredienserna på listan som alla där hemma delar.

  1. Hitta en receptvideo

    01

    Hitta en receptvideo

    Vilket recept som helst på Instagram, TikTok, YouTube eller en webbplats.

  2. Hitta en receptvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Dela det till Groceree

    Tryck på Dela och välj Groceree. Appen läser av receptet åt dig.

  3. Receptet finns i appen
    03

    Receptet finns i appen

    Ingredienser, mängder och steg, redo att laga.

  4. Välj vad du behöver
    04

    Välj vad du behöver

    Bocka av det som redan finns i skafferiet och lägg till resten.

  5. Det står på den delade listan
    05

    Det står på den delade listan

    Sorterat efter gång, på alla mobiler där hemma, i realtid.

Fler Östeuropeiska recept