🌍 Midden-Oosterse receptenBijgerecht
Toum
Door Groceree
Ook bekend als Libanese knoflooksaus

Knoflook opgeklopt met citroensap en een langzaam straaltje neutrale olie tot een luchtige, sneeuwwitte emulsie, zonder ook maar een ei. Fel van knoflook, en dé saus bij shish tawook, shoarma en gegrilde kip.
Laatst bijgewerkt
- Porties
- Voor ongeveer 400 ml
- Voorbereiding
- 20 min
- Totaal
- 20 min
Ingrediënten
knoflook1 bol
zout1 tl
citroen1
zonnebloemolie350 ml
ijswater3 el
Bereiding
- 01
Haal de bol uit elkaar, pel de teentjes, halveer ze in de lengte en verwijder eventuele groene kiemen. Maal de met het fijn in een keukenmachine; schraap tussendoor de wanden schoon.
- 02
Pers de uit. Voeg, terwijl de machine draait, een eetlepel van het citroensap toe en daarna de in een heel dun straaltje — in het begin maar een paar druppels tegelijk.
- 03
Wissel de af met de rest van het en het , steeds een beetje, zodat de saus dik en wit blijft.
- 04
Ga door tot alle op is en de toum luchtig is en pieken vasthoudt. Dat duurt ongeveer 10 minuten.
- 05
Bewaar de toum in een afgesloten pot in de koelkast; hij blijft een maand goed en wordt na 1 dag milder.
Tips
- Voeg de olie in het begin tergend langzaam toe, anders emulgeert de saus niet.
- Verwijder de groene kiem uit de knoflook, anders wordt de saus bitter.
- Gebruik een neutrale olie — olijfolie wordt bitter als je hem zo lang laat draaien.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën
- 250 kcal
- Eiwit
- 0 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vet
- 27 g
Geschat op basis van de ingrediënten.
Van video naar boodschappenlijst
Een recept gezien op Instagram, TikTok of YouTube? Deel het met Groceree en de ingrediënten komen op het lijstje dat iedereen thuis deelt.

Vind een receptvideo
01Vind een receptvideo
Elk recept op Instagram, TikTok, YouTube of een website.

Vind een receptvideo
Groceree02Deel het met Groceree
Tik op Delen en kies Groceree. De app leest het recept voor je uit.
03Het recept staat in de app
Ingrediënten, hoeveelheden en stappen, klaar om te koken.
04Kies wat je nodig hebt
Vink af wat al in de kast staat en voeg de rest toe.
05Het staat op het gedeelde lijstje
Gesorteerd op gangpad, op elke telefoon thuis, realtime.
Meer Midden-Oosterse recepten
- Israëlische saladeKomkommer, tomaat en rode ui, vaak met rode paprika, in piepkleine, gelijke blokjes gesneden, aangemaakt met citroensap, olijfolie en zout en omgeschept met peterselie en munt. Gegeten bij het ontbijt, de lunch en het avondeten, en in elke falafelpita gepropt.
- Kabab KoobidehLams- en rundergehakt met geraspte ui, gekneed tot het plakt en langs brede, platte spiesen gedrukt, daarna 5 tot 6 minuten op hoog vuur gegrild. Geserveerd op rijst, met strepen saffraan als je die hebt.
- LimonanaVers citroensap, suikersiroop en een flinke hand munt, met ijs gemixt tot een lichtgroene limonade die als een slush is. Hét zomerdrankje van Israël en de Levant, van strandkiosken tot elk café.