🌍 Mellanösterns receptTillbehör
Toum
Av Groceree
Kallas även Libanesisk vitlökssås

Vitlök som mixas med citronsaft och en tunn stråle neutral olja till en fluffig, snövit emulsion, helt utan ägg. Rejält vitlöksstark, och självklar till shish tawook, shawarma och grillad kyckling.
Senast uppdaterad
- Portioner
- Ger cirka 400 ml
- Förberedelse
- 20 min
- Totalt
- 20 min
Ingredienser
vitlök1 huvud
salt1 tsk
citron1
matolja350 ml
isvatten3 msk
Instruktioner
- 01
Dela i klyftor och skala dem, halvera dem på längden och dra ut eventuella gröna groddar. Mixa med i en matberedare tills den är finhackad, och skrapa ner kanterna emellanåt.
- 02
Pressa . Tillsätt en matsked av citronsaften medan motorn går, och sedan i en mycket tunn stråle – bara några droppar i taget i början.
- 03
Växla mellan och resten av och , lite i taget, så att såsen förblir tjock och vit.
- 04
Fortsätt tills all är tillsatt och toumen är fluffig och står i toppar. Det tar cirka 10 minuter.
- 05
Förvara i en tättslutande burk i kylen; den håller i en månad och blir mildare efter 1 dag.
Tips
- Tillsätt oljan plågsamt långsamt i början, annars emulgerar den inte.
- Ta bort den gröna grodden ur vitlöken så att såsen inte blir bitter.
- Använd en neutral olja – olivolja blir bitter när den mixas så här länge.
Näringsvärde per portion
- Kalorier
- 250 kcal
- Protein
- 0 g
- Kolhydrater
- 2 g
- Fett
- 27 g
Uppskattat utifrån ingredienserna.
Från video till inköpslista
Såg du ett recept på Instagram, TikTok eller YouTube? Dela det till Groceree så hamnar ingredienserna på listan som alla där hemma delar.

Hitta en receptvideo
01Hitta en receptvideo
Vilket recept som helst på Instagram, TikTok, YouTube eller en webbplats.

Hitta en receptvideo
Groceree02Dela det till Groceree
Tryck på Dela och välj Groceree. Appen läser av receptet åt dig.
03Receptet finns i appen
Ingredienser, mängder och steg, redo att laga.
04Välj vad du behöver
Bocka av det som redan finns i skafferiet och lägg till resten.
05Det står på den delade listan
Sorterat efter gång, på alla mobiler där hemma, i realtid.
Fler Mellanösterns recept
- Israelisk salladGurka, tomat och rödlök, ofta med röd paprika, skurna i pyttesmå, jämna tärningar, smaksatta med citronsaft, olivolja och salt och vända med persilja och mynta. Äts till frukost, lunch och middag, och trycks ner i varje falafelpita.
- Kabab koobidehLamm- och nötfärs med riven lök som knådas tills den blir klibbig och pressas ut längs breda, platta spett, och sedan grillas på hög värme i 5 till 6 minuter. Serveras på ris, gärna med strimmor av saffran om du har.
- LimonanaFärsk citronsaft, sockerlag och en stor näve mynta mixade med is till en ljusgrön lemonad med slushkonsistens. Sommardrycken framför andra i Israel och Levanten, från strandkioskerna till vartenda kafé.