🇰🇷 Ricette coreanePranzo
Seolleongtang
Di Groceree
Conosciuto anche come Brodo coreano di ossa di manzo
Ossa di manzo bollite a fuoco vivace per dieci ore finché il brodo diventa bianco come il latte, servito senza alcun condimento con fettine sottili di manzo, vermicelli e una ciotolina di sale da aggiungere a tavola.
Ultimo aggiornamento

- Porzioni
- 6 porzioni
- Tempo di preparazione
- 20 min
- Cottura
- 10 h 10 min
- Totale
- 12 h 30 min
Ingredienti
- ossa di manzo2 kg
- punta di petto di manzo600 g
cipolla1
spicchi d'aglio8- vermicelli di soia150 g
cipollotto6
sale
pepe nero
kimchi300 g
riso400 g
acqua5½ l
Preparazione
- 01
Mettete in ammollo le in acqua fredda per 2 ore, cambiandola una volta, per far uscire il sangue.
- 02
Sbollentatele in acqua bollente per 10 minuti, poi scolatele e strofinatele per eliminare le impurità. È questa prima bollitura a mantenere pulito il brodo finito.
- 03
Mettete le in una pentola grande con 5 litri di e fatele bollire a fuoco vivace, senza coperchio. A differenza di un brodo limpido, qui serve un bollore pieno e vivace: è questo a sciogliere nell' il collagene e il midollo e a renderla bianca.
- 04
Dopo 3 ore, tagliate a metà la e aggiungetela nella pentola con la e gli . Togliete la punta di petto dopo 90 minuti, quando è tenera, e lasciatela raffreddare.
- 05
Continuate a far bollire le per altre 7 ore, rabboccando con acqua bollente quando serve. Il brodo deve diventare opaco e lattiginoso.
- 06
Filtratelo e, se avete tempo, mettetelo in frigo perché il grasso si rapprenda e si possa togliere. Riportate il brodo a bollore pieno prima di servire.
- 07
Sciacquate il finché l' esce limpida, mettetelo in una pentola con i 500 ml di rimasti, portate a ebollizione, poi coprite e cuocete a fuoco minimo per 15 minuti; quindi lasciatelo riposare al vapore, fuori dal fuoco, per 10 minuti.
- 08
Affettate sottile la e finemente i . Ammollate o lessate i come indicato sulla confezione, poi scolateli.
- 09
Mettete in ogni ciotola i e la , versateci sopra il brodo bollente e completate con i .
- 10
Servite senza condire, mettendo in tavola , , e una ciotola di per ciascuno.
Note
- Fatelo bollire forte. Un sobbollire leggero dà un brodo limpido; il colore lattiginoso arriva solo con un lungo bollore vivace.
- Non si sala mai nella pentola. Ognuno condisce la propria ciotola, e il kimchi si mangia a ogni cucchiaiata.
- Dieci ore sono la norma, e i ristoranti tengono la pentola sul fuoco per giorni. Si congela bene, quindi preparatene in abbondanza.
Valori nutrizionali per porzione
- Calorie
- 590 kcal
- Proteine
- 32 g
- Carboidrati
- 77 g
- Grassi
- 17 g
Stima calcolata dagli ingredienti.
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