🇰🇷 Ricette coreanePranzo

Seolleongtang

Di Groceree

Conosciuto anche come Brodo coreano di ossa di manzo

Ossa di manzo bollite a fuoco vivace per dieci ore finché il brodo diventa bianco come il latte, servito senza alcun condimento con fettine sottili di manzo, vermicelli e una ciotolina di sale da aggiungere a tavola.

Ultimo aggiornamento

Una ciotola di brodo di ossa di manzo bianco latte con fettine di manzo, vermicelli e cipollotto
Porzioni
6 porzioni
Tempo di preparazione
20 min
Cottura
10 h 10 min
Totale
12 h 30 min

Ingredienti

  • ossa di manzo2 kg
  • punta di petto di manzo600 g
  • cipolla1
  • spicchi d'aglio8
  • vermicelli di soia150 g
  • cipollotto6
  • sale
  • pepe nero
  • kimchi300 g
  • riso400 g
  • acqua5½ l

Preparazione

  1. 01

    Mettete in ammollo le in acqua fredda per 2 ore, cambiandola una volta, per far uscire il sangue.

  2. 02

    Sbollentatele in acqua bollente per 10 minuti, poi scolatele e strofinatele per eliminare le impurità. È questa prima bollitura a mantenere pulito il brodo finito.

  3. 03

    Mettete le in una pentola grande con 5 litri di e fatele bollire a fuoco vivace, senza coperchio. A differenza di un brodo limpido, qui serve un bollore pieno e vivace: è questo a sciogliere nell' il collagene e il midollo e a renderla bianca.

  4. 04

    Dopo 3 ore, tagliate a metà la e aggiungetela nella pentola con la e gli . Togliete la punta di petto dopo 90 minuti, quando è tenera, e lasciatela raffreddare.

  5. 05

    Continuate a far bollire le per altre 7 ore, rabboccando con acqua bollente quando serve. Il brodo deve diventare opaco e lattiginoso.

  6. 06

    Filtratelo e, se avete tempo, mettetelo in frigo perché il grasso si rapprenda e si possa togliere. Riportate il brodo a bollore pieno prima di servire.

  7. 07

    Sciacquate il finché l' esce limpida, mettetelo in una pentola con i 500 ml di rimasti, portate a ebollizione, poi coprite e cuocete a fuoco minimo per 15 minuti; quindi lasciatelo riposare al vapore, fuori dal fuoco, per 10 minuti.

  8. 08

    Affettate sottile la e finemente i . Ammollate o lessate i come indicato sulla confezione, poi scolateli.

  9. 09

    Mettete in ogni ciotola i e la , versateci sopra il brodo bollente e completate con i .

  10. 10

    Servite senza condire, mettendo in tavola , , e una ciotola di per ciascuno.

Note

  • Fatelo bollire forte. Un sobbollire leggero dà un brodo limpido; il colore lattiginoso arriva solo con un lungo bollore vivace.
  • Non si sala mai nella pentola. Ognuno condisce la propria ciotola, e il kimchi si mangia a ogni cucchiaiata.
  • Dieci ore sono la norma, e i ristoranti tengono la pentola sul fuoco per giorni. Si congela bene, quindi preparatene in abbondanza.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie
590 kcal
Proteine
32 g
Carboidrati
77 g
Grassi
17 g

Stima calcolata dagli ingredienti.

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