🇰🇷 Korealaiset reseptitLounas
Seolleongtang
Tekijä: Groceree
Tunnetaan myös nimellä Korealainen naudanluukeitto
Naudanluita keitetään voimakkaasti kymmenen tuntia, kunnes liemi muuttuu maidonvalkoiseksi. Keitto tarjoillaan täysin maustamattomana ohuiden naudanlihaviipaleiden ja nuudelien kanssa, ja pöytään tuodaan kupillinen suolaa, jolla kukin maustaa itse.
Päivitetty viimeksi

- Annokset
- 6 annosta
- Valmistelu
- 20 min
- Kypsennys
- 10 h 10 min
- Yhteensä
- 12 h 30 min
Ainekset
- naudanluut2 kg
- naudan rinta600 g
sipuli1
valkosipulinkynnet8- lasinuudelit150 g
kevätsipuli6
suola
mustapippuri
kimchi300 g
riisi400 g
vesi5½ l
Ohjeet
- 01
Liota kylmässä vedessä 2 tuntia ja vaihda vesi kerran, jotta veri liukenee pois.
- 02
Ryöppää luita kiehuvassa vedessä 10 minuuttia, valuta ja hankaa niistä kaikki sakka pois. Tämä ensimmäinen keitto pitää valmiin liemen puhtaana.
- 03
Laita isoon kattilaan, kaada päälle 5 litraa ja keitä voimakkaasti ilman kantta. Toisin kuin kirkasta lientä, tätä lientä keitetään kuplivasti – juuri se irrottaa kollageenin ja ytimen veteen ja muuttaa liemen valkoiseksi.
- 04
Puolita 3 tunnin kuluttua ja lisää se kattilaan ja kanssa. Nosta naudan rinta pois 90 minuutin kuluttua, kun se on mureaa, ja anna sen jäähtyä.
- 05
Jatka luiden keittämistä vielä 7 tuntia ja lisää kiehuvaa vettä tarpeen mukaan. Liemen pitäisi muuttua läpinäkymättömäksi ja maitomaiseksi.
- 06
Siivilöi liemi ja jäähdytä se, jos aikaa on, jotta rasva jähmettyy ja sen voi nostaa pois. Kuumenna liemi uudelleen kuplivaan kiehumiseen ennen tarjoilua.
- 07
Huuhtele , kunnes on kirkasta, laita se kattilaan ja kaada päälle loput 500 ml vettä. Kiehauta, peitä kannella ja keitä miedoimmalla lämmöllä 15 minuuttia, ja anna sitten hautua liedeltä nostettuna 10 minuuttia.
- 08
Viipaloi ohuiksi ja hienoksi. Liota tai keitä pakkauksen ohjeen mukaan ja valuta.
- 09
Jaa ja kulhoihin, kauhaa päälle erittäin kuumaa lientä ja ripottele pinnalle .
- 10
Tarjoa maustamattomana, ja laita pöytään , , ja jokaiselle oma kulhollinen .
Vinkit
- Keitä voimakkaasti. Hiljainen poreilu antaa kirkkaan liemen; maitomainen väri syntyy vain pitkästä, kuplivasta keittämisestä.
- Keittoa ei koskaan suolata kattilassa. Jokainen ruokailija maustaa oman kulhonsa, ja kimchiä syödään joka lusikallisen kanssa.
- Kymmenen tuntia on tavallista, ja ravintoloissa kattila kiehuu päiväkausia. Liemi säilyy hyvin pakastettuna, joten tee sitä kerralla paljon.
Ravintosisältö annosta kohden
- Kalorit
- 590 kcal
- Proteiini
- 32 g
- Hiilihydraatit
- 77 g
- Rasva
- 17 g
Arvio ainesten perusteella.
Videosta ostoslistaksi
Näitkö reseptin Instagramissa, TikTokissa tai YouTubessa? Jaa se Grocereehen, niin ainekset päätyvät listalle, jota koko perhe käyttää.

Etsi reseptivideo
01Etsi reseptivideo
Mikä tahansa resepti Instagramissa, TikTokissa, YouTubessa tai verkkosivulla.

Etsi reseptivideo
Groceree02Jaa se Grocereehen
Napauta Jaa ja valitse Groceree. Sovellus lukee reseptin puolestasi.
03Resepti on sovelluksessa
Ainekset, määrät ja vaiheet, valmiina kokattavaksi.
04Valitse mitä tarvitset
Poista valinta siitä, mitä kaapissa jo on, ja lisää loput.
05Se on jaetulla listalla
Käytävittäin järjestettynä, joka puhelimessa kotona, reaaliajassa.
Korealaiset reseptit — kokeile myös näitä
- Gyeran jjimKananmunat vatkataan veden ja suolan kanssa ja kypsennetään kuumassa savipadassa, kunnes ne kohoavat reunan yli kuin kohokas. Sisältä pehmeä ja vanukasmainen, maustettuna kevätsipulilla ja seesamiöljyllä. Tarjotaan vielä kuplivana korealaisen grilliaterian kanssa.
- Kimchi jeonHapan, pitkään käynyt kimchi pilkotaan ohueen taikinaan liemineen ja paistetaan, kunnes reunat ovat rapeat ja pitsimäiset. Paras käyttötarkoitus kimchille, joka on ehtinyt käydä liian pitkälle.
- Kongnamul muchimSoijapavun idut keitetään pehmeiksi mutta yhä rapsakoiksi ja sekoitetaan valkosipulin, kevätsipulin, seesamiöljyn, paahdettujen seesaminsiementen, suolan ja halutessa gochugarun kanssa. Banchan eli pieni lisuke, jota löytyy lähes jokaisesta korealaisesta ruokapöydästä.