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Locro

Di Groceree

Conosciuto anche come Locro argentino

Lo stufato invernale andino che si mangia nelle feste nazionali argentine: mais bianco, fagioli e zucca cotti per ore con diversi tagli di maiale e manzo finché si addensa.

Ultimo aggiornamento

Uno stufato denso di mais bianco, fagioli, zucca e carni con un olio rosso alla paprika in superficie
Porzioni
8 porzioni
Tempo di preparazione
30 min
Cottura
3 h 30 min
Totale
12 h

Ingredienti

Stufato

  • mais bianco secco400 g
  • fagioli bianchi secchi200 g
  • zucca800 g
  • stinco di manzo500 g
  • pancia di maiale300 g
  • chorizo3
  • pancetta affumicata150 g
  • cipolla2
  • cumino in polvere2 cucchiaino
  • paprika dolce1 cucchiaio
  • sale
  • acqua3 l

Quiquirimichi

  • olio di semi4 cucchiaio
  • cipollotto4
  • paprika dolce1 cucchiaio
  • peperoncino in fiocchi1 cucchiaino

Preparazione

Stufato

  1. 01

    La sera prima mettete a bagno il e i in due ciotole separate, con abbondante acqua fredda, per almeno 8 ore.

  2. 02

    Tagliate lo e la a pezzi di 3 cm, la a dadini e il a fette, tritate le e sbucciate la , eliminate i semi e tagliatela a cubetti.

  3. 03

    Scolate il e i e fateli sobbollire in acqua pulita per 1 ora.

  4. 04

    In una pentola capiente rosolate la , il , la e il e teneteli da parte. Nel grasso rimasto fate ammorbidire le .

  5. 05

    Aggiungete il e la , poi il e i scolati, il , la , la e il e circa 3 litri d', quanto basta per coprire abbondantemente.

  6. 06

    Fate sobbollire dolcemente per 90 minuti, mescolando spesso: addensandosi, il locro si attacca al fondo e brucia facilmente.

  7. 07

    Aggiungete la e cuocete per altri 45 minuti. La si disferà e addenserà lo : è proprio questo lo scopo.

  8. 08

    È pronto quando è così denso che un cucchiaio ci sta in piedi. bene.

Quiquirimichi

  1. 09

    Tritate finemente i e scaldateli dolcemente nell' per 3 minuti, poi togliete dal fuoco e incorporate la e il .

  2. 10

    Distribuite il locro nelle ciotole con un mestolo e versate un po' di su ogni porzione.

Note

  • Nell'ultima ora mescolate spesso: man mano che la zucca si disfa, lo stufato si addensa in fretta e brucia sul fondo.
  • Il quiquirimichi, l'olio rosso ai cipollotti, non è una semplice guarnizione: in Argentina il locro si serve così.
  • Si mangia il 25 maggio e il 9 luglio, le due feste nazionali argentine, sempre in grandi quantità.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie
780 kcal
Proteine
37 g
Carboidrati
54 g
Grassi
46 g

Stima calcolata dagli ingredienti.

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