🌎 Рецепты латиноамериканской кухниУжин
Локро
От Groceree
Также известно как Аргентинское локро
Андское зимнее рагу, которое в Аргентине едят в национальные праздники: белую кукурузу хомини, фасоль и тыкву часами варят с разными частями свинины и говядины, пока рагу не загустеет.
Обновлено

- Порции
- 8 порц.
- Подготовка
- 30 мин
- Готовка
- 3 ч 30 мин
- Всего
- 12 ч
Ингредиенты
Рагу
- сушёная белая кукуруза хомини400 г
сушёная белая фасоль200 г
тыква800 г- говяжья голяшка500 г
свиная грудинка300 г
чоризо3
копчёный бекон150 г
репчатый лук2
молотая зира2 ч. л.
сладкая паприка1 ст. л.
соль
вода3 л
Кикиримичи
растительное масло4 ст. л.
зелёный лук4
сладкая паприка1 ст. л.
хлопья чили1 ч. л.
Приготовление
Рагу
- 01
Накануне вечером замочите и в отдельных мисках в большом количестве холодной воды не меньше чем на 8 часов.
- 02
Нарежьте и кусками по 3 см, — кубиками, — кружками, измельчите, а очистите от кожуры и семян и нарежьте кубиками.
- 03
Слейте воду с и и варите их в свежей воде на слабом огне 1 час.
- 04
Обжарьте до румяности , говядину, и в большой кастрюле и отложите. В вытопившемся жире обжарьте до мягкости.
- 05
Добавьте и , затем откинутые и , говядину, , и и около 3 литров , чтобы она с запасом покрывала всё содержимое.
- 06
Варите на слабом огне 90 минут, часто помешивая: густея, локро прилипает ко дну и легко пригорает.
- 07
Добавьте и варите ещё 45 минут. Она разварится и загустит — в этом весь смысл.
- 08
Локро готово, когда оно настолько густое, что в нём стоит ложка. Хорошо посолите.
Кикиримичи
- 09
Мелко нарежьте и 3 минуты прогревайте его в на слабом огне, затем снимите с огня и вмешайте и .
- 10
Разлейте локро по тарелкам и полейте каждую порцию .
Примечания
- В последний час помешивайте часто. Когда тыква разваривается, рагу быстро густеет и пригорает ко дну.
- Кикиримичи, красное масло с зелёным луком, — не украшение. Именно так локро подают в Аргентине.
- Его едят 25 мая и 9 июля, в два национальных праздника Аргентины, и всегда помногу.
Пищевая ценность на порцию
- Калории
- 780 ккал
- Белки
- 37 г
- Углеводы
- 54 г
- Жиры
- 46 г
Примерный расчёт по ингредиентам.
От видео до списка покупок
Увидели рецепт в Instagram, TikTok или YouTube? Поделитесь им с Groceree, и ингредиенты окажутся в списке, которым пользуется вся семья.

Найдите видео с рецептом
01Найдите видео с рецептом
Любой рецепт в Instagram, TikTok, YouTube или на сайте.

Найдите видео с рецептом
Groceree02Поделитесь с Groceree
Нажмите «Поделиться» и выберите Groceree. Приложение само распознает рецепт.
03Рецепт уже в приложении
Ингредиенты, количество и шаги — можно готовить.
04Выберите, что нужно купить
Снимите галочки с того, что уже есть дома, и добавьте остальное.
05Всё в общем списке
По отделам магазина, на каждом телефоне в семье, в реальном времени.
Ещё рецепты латиноамериканской кухни
- Дульсе де лечеМолоко с сахаром, которые часами медленно уваривают со щепоткой соды и ванилью, пока масса не загустеет в блестящую тёмную карамель. В Аргентине и Уругвае её намазывают на тосты, начиняют ею альфахорес и едят ложками.
- КасуэлаПрозрачный щедрый чилийский суп: в каждой тарелке большой кусок говядины на кости, целая картофелина, долька тыквы, кружок кукурузного початка и стручковая фасоль, а в конце добавляют рис и кинзу.
- ПикаронесПончики-кольца из дрожжевого теста на тыкве и батате: тесто растягивают руками, опуская в горячее масло, жарят до хруста, а затем щедро поливают сиропом из сахара чанкака с корицей, гвоздикой и апельсином. Уличное лакомство Лимы.