Risotto alla zucca
Di Groceree
Conosciuto anche come Risotto alla zucca butternut
Risotto alla zucca con la butternut usata in due modi: metà a dadini piccoli, cotta nel riso finché si scioglie e lo colora d'arancione, e metà arrostita a cubetti da mettere sopra. La base è fatta di scalogno, salvia e vino bianco secco, il brodo vegetale caldo si aggiunge un mestolo alla volta e la mantecatura si fa fuori dal fuoco con burro freddo e parmigiano.
Ultimo aggiornamento

- Porzioni
- 4 porzioni
- Tempo di preparazione
- 20 min
- Cottura
- 40 min
- Totale
- 1 h
Ingredienti
zucca butternut1 kg
riso per risotti320 g
brodo vegetale1,2 l
scalogno2
salvia16 foglie
vino bianco secco100 ml
burro60 g
parmigiano70 g
olio d'oliva3 cucchiaio
sale
pepe nero
Preparazione
- 01
Scaldate il forno a 200 °C. Sbucciate la , dividetela a metà per il lungo ed eliminate i semi. Tagliate metà della polpa a cubetti di 2 cm da arrostire (il collo, che è pieno, dà i cubetti più regolari) e il resto a dadini di 1 cm da cuocere nel risotto.
- 02
Su una teglia grande condite i cubetti di da 2 cm con 2 cucchiai di , un po' di e , poi distribuiteli in un solo strato, ben distanziati, così si dorano invece di cuocere al vapore. Arrostiteli per 25-30 minuti, girandoli una volta, finché sono teneri e caramellati ai bordi, poi teneteli in caldo nel forno spento.
- 03
Portate il a un leggero sobbollire in un pentolino e tenetelo caldo a fuoco basso. Tritate finemente gli e 4 foglie di e grattugiate finemente il .
- 04
In una casseruola larga dal fondo pesante (di circa 28 cm) fate sciogliere a fuoco medio 20 g di con l' rimasto (1 cucchiaio). Friggete le 12 foglie di intere per 20-30 secondi, finché si scuriscono e diventano croccanti, poi trasferitele su carta da cucina: serviranno per guarnire.
- 05
Abbassate il fuoco, mettete nella stessa casseruola gli , la tritata e un pizzico di e cuocete per 6 minuti, mescolando, finché sono morbidi e traslucidi ma non coloriti. Aggiungete i dadini di da 1 cm e cuocete per altri 5 minuti, finché iniziano ad ammorbidirsi ai bordi.
- 06
Unite il e tostatelo per 2 minuti, mescolando, finché i chicchi sono caldi e traslucidi ai bordi. Sfumate con il e mescolate finché è quasi del tutto evaporato.
- 07
Aggiungete il caldo un mestolo alla volta, mescolando spesso e versando il successivo solo quando il precedente è stato quasi del tutto assorbito. Mantenete un sobbollire vivace e ogni tanto schiacciate un po' di contro la parete della casseruola, così si sfalda e colora il d'arancione.
- 08
Dopo 16-18 minuti iniziate ad assaggiare. Il è pronto quando il riso è tenero ma ancora leggermente al dente al centro e il è morbido, all'onda: messo su un piatto, si allarga lentamente. Potrebbe avanzare del .
- 09
Togliete la casseruola dal fuoco. Tagliate a dadini i 40 g di rimasti, appena tolti dal frigorifero, aggiungeteli con quasi tutto il e mescolate energicamente con un cucchiaio di legno per 1 minuto, finché il risotto diventa cremoso e lucido: è la mantecatura. Regolate di e , coprite e lasciate riposare per 2 minuti.
- 10
Distribuite il risotto in piatti fondi caldi e completate con la arrostita e le foglie di croccanti. Portate in tavola il resto del .
Note
- Tagliate a dadini piccoli, di circa 1 cm, la zucca da cuocere nel riso: i pezzi piccoli si sciolgono nel risotto e lo colorano d'arancione, quelli grandi restano a pezzi e lasciano il riso chiaro.
- Mantecate con il burro freddo e a fuoco spento. Sulla fiamma il burro si scioglie e diventa unto invece di emulsionarsi, e il parmigiano fa i fili.
- Una zucca soda e dolce come la Delica o la Hokkaido va bene quanto la butternut. Evitate le zucche da intagliare, acquose, che rendono il risotto lento e insipido.
Valori nutrizionali per porzione
- Calorie
- 670 kcal
- Proteine
- 15 g
- Carboidrati
- 88 g
- Grassi
- 28 g
Stima calcolata dagli ingredienti.
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