🇮🇹 Italienische RezepteAbendessen
Kürbisrisotto mit Butternut
Von Groceree
Auch bekannt als Risotto alla Zucca · Kürbisrisotto
Risotto alla zucca mit Butternut-Kürbis, der auf zwei Arten verwendet wird: Die eine Hälfte wird klein gewürfelt mit dem Reis gegart, bis sie schmilzt und ihn orange färbt, die andere in Würfeln geröstet und obendrauf gegeben. Schalotten, Salbei und trockener Weißwein bilden die Basis, heiße Gemüsebrühe kommt kellenweise dazu, und zum Schluss werden kalte Butter und Parmesan abseits der Hitze kräftig untergeschlagen.
Zuletzt aktualisiert

- Portionen
- 4 Portionen
- Vorbereitung
- 20 min
- Kochzeit
- 40 min
- Gesamt
- 1 Std.
Zutaten
Butternut-Kürbis1 kg
Risottoreis320 g
Gemüsebrühe1,2 l
Schalotten2
Salbei16 Blätter
trockener Weißwein100 ml
Butter60 g
Parmesan70 g
Olivenöl3 EL
Salz
schwarzer Pfeffer
Zubereitung
- 01
Den Ofen auf 200 °C vorheizen. Den schälen, der Länge nach halbieren und die Kerne herauskratzen. Die Hälfte des Fruchtfleischs zum Rösten in 2 cm große Würfel schneiden (aus dem massiven Hals werden die schönsten Würfel) und den Rest in 1 cm kleine Würfel, die im Risotto mitgaren.
- 02
Die 2-cm- auf einem großen Backblech mit 2 EL , etwas und vermengen und mit Abstand zueinander in einer Schicht verteilen, damit sie bräunen statt zu dämpfen. 25 bis 30 Minuten rösten, dabei einmal wenden, bis sie weich und an den Kanten karamellisiert sind, dann im ausgeschalteten Ofen warm halten.
- 03
Die in einem Topf knapp zum Simmern bringen und bei schwacher Hitze heiß halten. Die und 4 fein hacken, den fein reiben.
- 04
20 g mit dem restlichen 1 EL in einem breiten, schweren Topf (etwa 28 cm) bei mittlerer Hitze schmelzen. Die 12 ganzen darin 20 bis 30 Sekunden braten, bis sie dunkler und knusprig werden, dann zum Garnieren auf Küchenpapier heben.
- 05
Die Hitze reduzieren, , gehackten und eine Prise in denselben Topf geben und unter Rühren 6 Minuten garen, bis die weich und glasig sind, aber keine Farbe angenommen haben. Die 1-cm- zugeben und weitere 5 Minuten garen, bis sie an den Kanten weich zu werden beginnen.
- 06
Den zugeben und 2 Minuten rühren, bis die Körner heiß und am Rand glasig sind. Den angießen und rühren, bis er fast verdampft ist.
- 07
Die heiße kellenweise zugeben, dabei oft rühren und die nächste Kelle erst angießen, wenn die vorherige fast aufgesogen ist. Alles lebhaft köcheln lassen und ab und zu etwas am Topfrand zerdrücken, damit er zerfällt und den orange färbt.
- 08
Nach 16 bis 18 Minuten mit dem Probieren beginnen. Das ist fertig, wenn der Reis weich ist, im Kern aber noch leichten Biss hat, und das so locker ist, dass es langsam zerläuft, wenn man es auf einen Teller gibt. Möglicherweise bleibt übrig.
- 09
Den Topf vom Herd nehmen. Die restlichen 40 g direkt aus dem Kühlschrank würfeln, mit dem größten Teil des zugeben und mit einem Holzlöffel 1 Minute kräftig unterschlagen, bis das Risotto cremig und glänzend wird. Das ist die Mantecatura. Mit und abschmecken, zudecken und 2 Minuten ruhen lassen.
- 10
Auf vorgewärmte flache Teller verteilen und mit dem gerösteten und den knusprigen belegen. Den restlichen bei Tisch dazu reichen.
Hinweise
- Den Kürbis für den Reis klein würfeln, etwa 1 cm. Kleine Stücke schmelzen ins Risotto und färben es orange; große bleiben als Stücke erhalten und lassen den Reis blass.
- Die Butter kalt und abseits der Hitze unterschlagen. Auf der Flamme schmilzt sie zu Fett, statt zu emulgieren, und der Parmesan zieht Fäden.
- Ein fester, süßer Kürbis wie Delica oder Hokkaido eignet sich genauso gut wie Butternut. Wässrige Schnitzkürbisse meiden, sie machen das Risotto dünn und fade.
Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 670 kcal
- Eiweiß
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 88 g
- Fett
- 28 g
Aus den Zutaten geschätzt.
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