Risotto de calabaza
Por Groceree
También conocido como Risotto de calabaza violín · Risotto alla zucca
Risotto alla zucca con calabaza violín de dos maneras: la mitad en daditos que se cuecen con el arroz hasta fundirse y teñirlo de naranja, y la otra mitad asada en dados para ponerla por encima. La base es de chalota, salvia y vino blanco seco, el caldo de verduras caliente se añade cucharón a cucharón, y la mantequilla fría y el parmesano se baten fuera del fuego.
Última actualización

- Raciones
- 4 raciones
- Preparación
- 20 min
- Cocción
- 40 min
- Total
- 1 h
Ingredientes
calabaza violín1 kg
arroz para risotto320 g
caldo de verduras1,2 l
chalota2
salvia16 hojas
vino blanco seco100 ml
mantequilla60 g
parmesano70 g
aceite de oliva3 cda
sal
pimienta negra
Instrucciones
- 01
Calienta el horno a 200 °C. Pela la , pártela por la mitad a lo largo y quítale las semillas. Corta la mitad de la pulpa en dados de 2 cm para asar (el cuello macizo da los dados más regulares) y el resto en daditos de 1 cm para cocerlos con el risotto.
- 02
Mezcla los dados de de 2 cm en una bandeja de horno grande con 2 cucharadas del y un poco de y , y extiéndelos en una sola capa, separados entre sí, para que se doren en lugar de cocerse al vapor. Ásalos de 25 a 30 minutos, dándoles la vuelta una vez, hasta que estén tiernos y caramelizados por los bordes; después mantenlos calientes en el horno apagado.
- 03
Calienta el en un cazo hasta que apenas hierva y mantenlo caliente a fuego bajo. Pica finas las y 4 de las hojas de , y ralla fino el .
- 04
Derrite 20 g de la con el restante (1 cucharada) en una cazuela ancha de fondo grueso (de unos 28 cm) a fuego medio. Fríe las 12 hojas de enteras de 20 a 30 segundos, hasta que se oscurezcan y queden crujientes, y sácalas a papel de cocina para ponerlas por encima al final.
- 05
Baja el fuego, añade a la misma cazuela las , la picada y una pizca de , y cocina 6 minutos, removiendo, hasta que estén blandas y translúcidas pero sin color. Añade los daditos de de 1 cm y cocina 5 minutos más, hasta que empiecen a ablandarse por los bordes.
- 06
Añade el y remueve 2 minutos, hasta que los granos estén calientes y translúcidos por los bordes. Vierte el y remueve hasta que casi se haya evaporado.
- 07
Añade el caliente cucharón a cucharón, removiendo a menudo y sin añadir el siguiente hasta que el anterior casi se haya absorbido. Mantén un hervor vivo y, de vez en cuando, aplasta un poco de contra la pared de la cazuela para que se deshaga y tiña el de naranja.
- 08
Al cabo de 16 a 18 minutos, empieza a probarlo. El está listo cuando el arroz está tierno pero todavía tiene un punto firme en el centro y el está lo bastante suelto como para extenderse despacio al servirlo en un plato. Puede que sobre .
- 09
Retira la cazuela del fuego. Corta en dados los 40 g de restantes, recién sacados de la nevera, añádelos con la mayor parte del y bate con energía con una cuchara de madera 1 minuto, hasta que el risotto esté cremoso y brillante. Esto es la mantecatura. Sazona con y , tapa y deja reposar 2 minutos.
- 10
Sirve el risotto en platos hondos calientes y pon por encima la asada y las hojas de crujientes. Lleva a la mesa el resto del .
Notas
- Corta la calabaza para el arroz en daditos pequeños, de 1 cm más o menos. Los trozos pequeños se funden en el risotto y lo tiñen de naranja; los grandes se quedan enteros y dejan el arroz pálido.
- Incorpora la mantequilla fría y fuera del fuego. Al fuego se derrite y queda grasienta en lugar de emulsionar, y el parmesano hace hebras.
- Una calabaza dulce y de pulpa densa, como la Delica o la Hokkaido, funciona igual de bien que la calabaza violín. Evita las calabazas aguadas para tallar, que dejan el risotto líquido y soso.
Información nutricional por ración
- Calorías
- 670 kcal
- Proteínas
- 15 g
- Hidratos
- 88 g
- Grasas
- 28 g
Estimación a partir de los ingredientes.
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