🇮🇹 Italienske oppskrifterMiddag
Risotto med butternutgresskar
Av Groceree
Også kjent som Risotto alla zucca · Gresskarrisotto
Risotto alla zucca med butternutgresskar brukt på to måter: halvparten i små terninger som kokes inn i risen til de smelter og farger den oransje, og halvparten stekt i terninger i ovnen og lagt på toppen. Sjalottløk, salvie og tørr hvitvin er basen, varm grønnsaksbuljong går i én øse om gangen, og kaldt smør og parmesan piskes inn utenfor varmen.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- 4 porsjoner
- Forberedelse
- 20 min
- Tilberedning
- 40 min
- Totalt
- 1 t
Ingredienser
butternutgresskar1 kg
risottoris320 g
grønnsaksbuljong1,2 l
sjalottløk2
salvie16 blader
tørr hvitvin100 ml
smør60 g
parmesan70 g
olivenolje3 ss
salt
svart pepper
Fremgangsmåte
- 01
Sett ovnen på 200°C. Skrell , del det i to på langs og skrap ut frøene. Skjær halvparten av fruktkjøttet i terninger på 2 cm til ovnen (den massive halsen gir de peneste terningene) og resten i terninger på 1 cm som skal kokes inn i risottoen.
- 02
Vend gresskarterningene på 2 cm med 2 ss av og litt og på et stort stekebrett, og fordel dem i ett lag med plass imellom, så de blir brune i stedet for å dampes. Stek dem i 25 til 30 minutter, og snu dem én gang, til de er møre og karamelliserte i kantene, og hold dem så varme i den avslåtte ovnen.
- 03
Varm i en kjele til den så vidt småkoker, og hold den varm på lav varme. Finhakk og 4 av , og riv fint.
- 04
Smelt 20 g av med den siste 1 ss i en vid, tung kjele (rundt 28 cm) på middels varme. Stek de 12 hele i 20 til 30 sekunder, til de mørkner og blir sprø, og løft dem over på kjøkkenpapir til toppen.
- 05
Skru ned varmen, ha , den hakkede og en klype i den samme kjelen og la det surre i 6 minutter under omrøring, til løken er myk og blank, men uten farge. Ha i gresskarterningene på 1 cm og la det surre i 5 minutter til, til de begynner å bli myke i kantene.
- 06
Ha i og rør i 2 minutter, til kornene er varme og glassaktige i kantene. Hell i og rør til den nesten har fordampet.
- 07
Ha i den varme én øse om gangen, rør ofte og ha i den neste først når den forrige nesten er sugd opp. Hold et livlig småkok, og press innimellom litt av mot kanten av kjelen, så det går i oppløsning og farger oransje.
- 08
Etter 16 til 18 minutter begynner du å smake. er ferdig når risen er mør, men fortsatt har litt fasthet i midten, og er løs nok til å flyte langsomt utover når du legger den på en tallerken. Det kan bli til overs.
- 09
Ta kjelen av platen. Skjær de resterende 40 g i terninger rett fra kjøleskapet, ha dem i sammen med det meste av og pisk kraftig med en tresleiv i 1 minutt, til risottoen blir kremet og blank. Dette er mantecatura. Smak til med og , legg på lokk og la den hvile i 2 minutter.
- 10
Fordel risottoen i varme, grunne skåler og topp med det ovnsbakte og de sprø . Sett resten av på bordet.
Tips
- Skjær gresskaret til risen i små terninger, rundt 1 cm. Små biter smelter inn i risottoen og farger den oransje; store biter blir liggende som klumper, og risen forblir blek.
- Pisk inn smøret kaldt og utenfor varmen. På platen smelter det til fett i stedet for å emulgere, og parmesanen blir trådete.
- Et tett, søtt gresskar som Delica eller Hokkaido fungerer like godt som butternutgresskar. Unngå vasne gresskar til utskjæring, som gjør risottoen tynn og smakløs.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 670 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbohydrater
- 88 g
- Fett
- 28 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Italienske oppskrifter
- GresskarpastaPasta alla zucca slik den lages i italienske hjem, uten fløte: gresskar kokt ned med løk, hvitløk, rosmarin, chiliflak og olivenolje til det faller sammen, halvparten most til en grov saus og vendt med rigatoni, stivelsesrikt pastavann og parmesan. Mer parmesan og en tynn stripe olivenolje på toppen.
- Kremet soppastaTagliatelle i en fløtesaus bygd på blandet sopp som brunes hardt i to omganger, så den blir gyllen og kjøttfull i stedet for å småkoke i sin egen væske. Hvitløk, timian og en skvett hvitvin går i den brunede pannen, deretter kremfløte og parmesan, spedd med stivelsesrikt pastavann til en blank saus som dekker hvert bånd, med sitronskall og persille som bryter fyldigheten.
- PærekakeEn myk, rustikk italiensk pærekake. Egg og sukker piskes tykt og lyst og berikes med smeltet smør, melk, sitronskall og vanilje, med pæreterninger vendt inn i røren og tynne skiver lagt i vifte over toppen. Frukten holder kaken saftig, og et dryss melis er den eneste pynten.
- Alle Italienske oppskrifterItalienske oppskrifter slik de lages hjemme, fra cacio e pepe og lasagne bolognese til pizza margherita, med nøyaktige mengder uansett hvor mange dere er.