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Briam

Por Groceree

Calabacín, berenjena, patata y tomate en rodajas finas, mezclados con aceite de oliva y orégano y horneados despacio hasta que los bordes se caramelizan y todo se funde.

Última actualización

Una fuente de calabacín, berenjena, patata y tomate en rodajas, dorados por los bordes
Raciones
6 raciones
Preparación
25 min
Cocción
1 h 30 min
Total
2 h 15 min

Ingredientes

  • patatas500 g
  • calabacín3
  • berenjena1
  • cebolla2
  • tomates4
  • dientes de ajo5
  • concentrado de tomate2 cda
  • aceite de oliva150 ml
  • orégano seco2 cdta
  • perejil1 puñado
  • sal
  • pimienta negra
  • agua200 ml

Instrucciones

  1. 01

    Calienta el horno a 180 °C. Corta las , el y la en rodajas de 5 mm, y corta también en rodajas la , los y el , para que todo se haga al mismo ritmo.

  2. 02

    Mezcla en un bol las , el , la , la y el con la mayor parte del , el , abundante y recién molida. Hazlo con las manos para que todas las rodajas queden bien untadas.

  3. 03

    Bate el con 200 ml de .

  4. 04

    Coloca las verduras en una fuente de horno amplia, en filas o simplemente amontonadas, y reparte las rodajas de entre ellas.

  5. 05

    Vierte por encima la mezcla de y riega con el resto del .

  6. 06

    Hornea a 180 °C durante 60 minutos; sube después el horno a 200 °C de 25 a 30 minutos para que la superficie se dore y los bordes se tuesten.

  7. 07

    Déjalo reposar 20 minutos; después pica el y espárcelo por encima. El briam se sirve templado o a temperatura ambiente, nunca recién salido del horno.

Notas

  • No lo remuevas una vez en el horno. Lo importante es el dorado de la superficie, y al remover lo entierras.
  • Usa mucho más aceite de oliva del que te parezca razonable. Es un plato ladera, cocinado en aceite, y las verduras se lo beben a medida que se deshacen.
  • Está mejor una hora después, y mejor aún al día siguiente.

Información nutricional por ración

Calorías
350 kcal
Proteínas
5 g
Hidratos
30 g
Grasas
23 g

Estimación a partir de los ingredientes.

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