🇬🇷 Græske opskrifterAftensmad

Briam

Af Groceree

Squash, aubergine, kartofler og tomater skåret i tynde skiver, vendt med olivenolie og oregano og bagt langsomt, til kanterne karamelliserer, og det hele falder sammen.

Senest opdateret

Et ovnfast fad med skiver af squash, aubergine, kartoffel og tomat, brunede i kanterne
Portioner
6 portioner
Forberedelse
25 min
Tilberedning
1 t 30 min
I alt
2 t 15 min

Ingredienser

  • kartofler500 g
  • squash3
  • auberginer1
  • løg2
  • tomater4
  • fed hvidløg5
  • tomatpuré2 spsk
  • olivenolie150 ml
  • tørret oregano2 tsk
  • bredbladet persille1 håndfuld
  • salt
  • sort peber
  • vand200 ml

Fremgangsmåde

  1. 01

    Tænd ovnen på 180 °C. Skær , og i 5 mm tykke skiver, og skær også , og i skiver, så det hele bliver færdigt samtidig.

  2. 02

    Vend , , , og i en skål med det meste af , , rigeligt og friskkværnet . Brug hænderne, og sørg for, at hver eneste skive får olie på.

  3. 03

    Pisk sammen med 200 ml .

  4. 04

    Fordel grøntsagerne i et bredt ovnfast fad, enten i rækker eller bare hulter til bulter, og stik ind imellem.

  5. 05

    Hæld over, og dryp med resten af .

  6. 06

    Bag ved 180 °C i 60 minutter, og skru så op på 200 °C i 25-30 minutter, så toppen bruner, og kanterne får godt med farve.

  7. 07

    Lad retten hvile i 20 minutter, hak så , og drys den over. Briam serveres lun eller ved stuetemperatur, aldrig rygende varm fra ovnen.

Tips

  • Rør ikke i den, når den først er i ovnen. Det er bruningen på toppen, det handler om, og omrøring begraver den.
  • Brug langt mere olivenolie, end du synes er rimeligt. Det er en ladera-ret – tilberedt i olie – og grøntsagerne suger den til sig, mens de falder sammen.
  • Den er bedre en time senere og endnu bedre dagen efter.

Næringsindhold pr. portion

Kalorier
350 kcal
Protein
5 g
Kulhydrat
30 g
Fedt
23 g

Anslået ud fra ingredienserne.

Fra video til indkøbsliste

Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

  1. Find en opskriftsvideo

    01

    Find en opskriftsvideo

    Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

  2. Find en opskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.

  3. Opskriften er i appen
    03

    Opskriften er i appen

    Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.

  4. Vælg det, du har brug for
    04

    Vælg det, du har brug for

    Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.

  5. Det står på den delte liste
    05

    Det står på den delte liste

    Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.

Græske opskrifter, du også kan prøve