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Ropa vieja
Por Groceree
También conocido como Ropa vieja cubana · Carne deshebrada a la cubana
Falda de res cocida a fuego lento hasta deshacerse en hebras, que luego se vuelven a guisar en un sofrito de pimientos, cebolla, comino y aceitunas. Las hebras parecen ropa vieja deshilachada, y de ahí el nombre.
Última actualización

- Porciones
- 6 porciones
- Preparación
- 25 min
- Cocción
- 3 h
- Total
- 3 h 25 min
Ingredientes
Carne
falda de res1.2 kg
cebolla1
zanahoria1
hojas de laurel2
sal
agua2 l
Sofrito
cebolla2
pimiento morrón rojo1
pimiento morrón verde1
dientes de ajo6
jitomate picado de lata400 g
pasta de tomate2 cda
comino molido2 cdta
orégano seco1 cdta
vino blanco150 ml
aceitunas verdes100 g
alcaparras2 cda
aceite de oliva4 cda
hojas de laurel1
Instrucciones
Carne
- 01
Pon la en una olla grande con el , que debe cubrirla, y agrega la , la , el y la . Cocina a fuego muy lento 2 horas, hasta que se deshebre fácilmente.
- 02
Sácala, deja que se enfríe un poco y deshébrala con dos tenedores siguiendo la fibra, en hebras largas. A lo largo de la fibra, no a lo ancho: las hebras largas son las que le dan nombre al platillo.
- 03
Cuela el caldo y guarda 400 ml.
Sofrito
- 04
Rebana finamente las y los dos pimientos morrones, y pica el . Limpia la olla, calienta en ella el y acitrona las y los pimientos rebanados durante 15 minutos, hasta que estén dulces y muy suaves.
- 05
Agrega el , el y el y cocina 1 minuto; luego la , 2 minutos.
- 06
Vierte el y deja que se reduzca a la mitad; luego agrega el , la y el caldo que apartaste.
- 07
Regresa la carne deshebrada y cocina a fuego lento, sin tapar, de 30 a 40 minutos, hasta que la salsa espese alrededor de la carne.
- 08
Agrega las y las en los últimos 10 minutos.
- 09
Rectifica la y sirve.
Notas
- Deshebra siguiendo la fibra, en hebras largas. Si la cortas a lo ancho, se convierte en un guiso de carne picada y pierde la textura que describe su nombre.
- Usa el caldo de cocción en el sofrito. Ahí quedó casi todo el sabor de la carne.
- Sabe mejor al día siguiente y se congela bien.
- En Cuba se sirve con arroz blanco, frijoles negros y plátano macho maduro frito.
Información nutricional por porción
- Calorías
- 480 kcal
- Proteína
- 42 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasas
- 26 g
Valores estimados a partir de los ingredientes.
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