🇮🇳 Recetas de la IndiaCena
Rajma chawal
Por Groceree
También conocido como Rajma masala · Curry de frijoles rojos del Punjab
Frijoles rojos cocidos a fuego lento hasta quedar cremosos en un masala espeso de cebolla y jitomate con jengibre, ajo y garam masala, servidos sobre arroz basmati blanco. La comida dominguera del norte de la India que cada quien jura que su mamá hace mejor que nadie.
Última actualización

- Porciones
- 4 porciones
- Preparación
- 20 min
- Cocción
- 1 h 50 min
- Total
- 10 h 10 min
Ingredientes
frijoles rojos secos250 g
aceite vegetal3 cda
semillas de comino1 cdta
hojas de laurel1
cebolla2
jengibre20 g
dientes de ajo4- chile verde2
jitomates3
cilantro molido2 cdta- chile de Cachemira en polvo1 cdta
cúrcuma molida½ cdta
garam masala1 cdta
sal1½ cdta
cilantro fresco1 puñado
arroz basmati300 g
agua450 ml
Instrucciones
- 01
La noche anterior, cubre los con abundante agua fría y déjalos remojar al menos 8 horas.
- 02
Escurre los remojados, cúbrelos con agua limpia y hiérvelos a borbotones 10 minutos. Luego cuécelos a fuego lento de 1 a 1½ horas, o 20 minutos en olla exprés, hasta que estén completamente suaves. Guarda el agua.
- 03
Pica finamente la , ralla el , machaca los , pica el y el , y licúa los hasta hacerlos puré. Calienta el y fríe las y la hasta que el chisporrotee.
- 04
Agrega la y fríela despacio hasta que esté bien dorada, unos 12 minutos.
- 05
Agrega el , el y el chile; luego los hechos puré, la , el y el con 1 cucharadita de la , y cocina hasta que el se separe.
- 06
Agrega los con unos 500 ml de su agua de cocción (completa con agua limpia si hace falta) y cocina a fuego lento 20 minutos, aplastando algunos contra la olla para espesar la salsa.
- 07
Mientras tanto, enjuaga el hasta que el salga clara y cuécelo tapado a fuego lento en los 450 ml de con la ½ cucharadita de restante 12 minutos; luego déjalo tapado fuera del fuego 5 minutos.
- 08
Incorpora el y el . Sirve sobre el .
Notas
- Hierve los frijoles rojos a borbotones los primeros 10 minutos para destruir una toxina natural.
- Dora bien la cebolla y aplasta algunos frijoles; eso da la salsa espesa y cremosa.
- El rajma de Jammu, hecho con frijoles pequeños y oscuros, es el más apreciado.
Información nutricional por porción
- Calorías
- 630 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 109 g
- Grasas
- 12 g
Valores estimados a partir de los ingredientes.
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