🌎 Lateinamerikanische RezepteDessert
Picarones
Von Groceree
Auch bekannt als Peruanische Kürbis-Donuts
Donuts aus einem Hefeteig mit Kürbis und Süßkartoffel, von Hand zu Ringen gezogen, ins heiße Öl gelassen und knusprig ausgebacken, dann mit Chancaca-Sirup übergossen, der mit Zimt, Nelken und Orange gewürzt ist. Die süße Straßenspezialität von Lima.
Zuletzt aktualisiert

- Portionen
- Ergibt etwa 18 Stück
- Vorbereitung
- 30 min
- Kochzeit
- 1 Std. 10 min
- Gesamt
- 3 Std. 10 min
Zutaten
Teig
Butternut-Kürbis250 g
Süßkartoffeln250 g
Zimtstange1
ganze Gewürznelken3- Anissamen1 TL
Trockenhefe7 g
feiner Zucker1 EL
Mehl350 g
Wasser750 ml
Sirup
- Chancaca250 g
Wasser250 ml
Orange1
Zimtstange1
ganze Gewürznelken4
Frittieren
Pflanzenöl1 l
Zubereitung
Teig
- 01
, und in den 750 ml 10 Minuten köcheln lassen, dann abseihen und das Gewürzwasser zurück in den Topf gießen. und schälen, in Stücke schneiden und darin köcheln lassen, bis sie sehr weich sind, etwa 25 Minuten. Abgießen und dabei 150 ml Kochwasser auffangen.
- 02
Das Gemüse vollkommen glatt zerstampfen und auf lauwarm abkühlen lassen.
- 03
und im warmen Kochwasser auflösen, dann mit dem Püree und dem zu einem sehr weichen, klebrigen verrühren. 5 Minuten kräftig schlagen.
- 04
Zudecken und 1½ bis 2 Stunden gehen lassen, bis sich der Teig verdoppelt hat und Blasen wirft.
Sirup
- 05
Die in breiten Streifen abschälen und den Saft auspressen. Die mit dem , und -saft, und 15 Minuten köcheln lassen, bis ein Sirup entsteht. Abseihen.
Frittieren
- 06
Das etwa 5 cm hoch in einem tiefen, schweren Topf, höchstens zu einem Drittel gefüllt, auf 180 °C erhitzen. Die Hände anfeuchten und dann gut abschütteln, denn Tropfen lassen heißes Öl spritzen. Ein Stück abzupfen, mit dem Daumen ein Loch hindurchstechen und es zu einem Ring ziehen, während man es vom Körper weg ins Öl gleiten lässt.
- 07
1 bis 2 Minuten pro Seite goldbraun frittieren, dann herausheben und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- 08
Heiß servieren, reichlich mit dem übergossen.
Hinweise
- Die Hände feucht halten, sonst ist der Teig zu klebrig zum Formen. Die Tropfen abschütteln, bevor die Hände in die Nähe des Öls kommen.
- Kürbis und Süßkartoffel machen sie leicht und angenehm elastisch.
- Straßenverkäufer in Lima formen sie mit einer schnellen Drehung aus dem Handgelenk direkt ins Öl.
Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 590 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 101 g
- Fett
- 17 g
Aus den Zutaten geschätzt.
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