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Hähnchencurry nach Hausmannsart

Von Groceree

Auch bekannt als Indisches Hähnchencurry · Chicken Curry

Das Alltagscurry indischer Familienküchen: richtig gebräunte Zwiebeln, Tomaten, die so lange garen, bis sich das Öl absetzt, und nirgends Sahne. Die Basis ist die ganze Technik.

Zuletzt aktualisiert

Eine Pfanne Hähnchencurry nach Hausmannsart mit einer tief rotbraunen Sauce aus Zwiebeln und Tomaten
Portionen
4 Portionen
Vorbereitung
15 min
Kochzeit
45 min
Gesamt
1 Std.

Zutaten

  • Hähnchenoberschenkel mit Knochen800 g
  • Zwiebel3
  • Tomaten3
  • Ingwer30 g
  • Knoblauchzehen6
  • grüne Chili2
  • gemahlene Kurkuma½ TL
  • gemahlener Koriander2 TL
  • gemahlener Kreuzkümmel1 TL
  • Kashmiri-Chilipulver1 TL
  • Garam Masala1 TL
  • Pflanzenöl4 EL
  • Koriander1 Handvoll
  • Salz
  • Wasser300 ml

Zubereitung

  1. 01

    Die in feine Scheiben schneiden und im bei mittlerer Hitze 15 bis 20 Minuten braten, bis sie wirklich tief goldbraun sind. Das ist der längste Schritt und der, der über den Geschmack des Currys entscheidet.

  2. 02

    Den reiben, den zerdrücken und die längs einschlitzen. In die Pfanne geben und 2 Minuten mitbraten.

  3. 03

    Die , den , den und das mit einem Schuss (etwa 50 ml) des einrühren, damit die Gewürze nicht verbrennen, und 1 Minute braten.

  4. 04

    Die hacken und mit einem Teelöffel zugeben. 10 Minuten garen und dabei zerdrücken, bis die Mischung dunkler wird und sich am Rand Öl sammelt. Diese Trennung ist das Zeichen, dass die Basis fertig ist.

  5. 05

    Die Haut von den abziehen, dann die Schenkel in der Masala-Basis wenden, bis jedes Stück überzogen ist, und 5 Minuten braten.

  6. 06

    Das restliche heiß aus dem Wasserkocher zugießen, zudecken und 20 Minuten köcheln lassen, bis das Hähnchen zart ist, am nichts Rosa mehr zu sehen ist (innen 75 °C) und die Sauce eingedickt ist.

  7. 07

    Das einrühren. Den frischen hacken, darüberstreuen und vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.

Hinweise

  • Die Zwiebeln richtig bräunen. Blasse Zwiebeln ergeben ein dünnes, roh schmeckendes Curry, und das lässt sich später nicht mehr retten.
  • Abwarten, bis sich das Öl von den Tomaten trennt. Indische Köche nennen das bhunna, und genau das unterscheidet ein Curry von einem Eintopf.
  • Keine Sahne und keine Butter. Das ist das Curry für unter der Woche, kein Restaurantcurry.

Nährwerte pro Portion

Kalorien
380 kcal
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
21 g

Aus den Zutaten geschätzt.

Vom Video zur Einkaufsliste

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