🇮🇳 Indische RezepteAbendessen
Hähnchencurry nach Hausmannsart
Von Groceree
Auch bekannt als Indisches Hähnchencurry · Chicken Curry
Das Alltagscurry indischer Familienküchen: richtig gebräunte Zwiebeln, Tomaten, die so lange garen, bis sich das Öl absetzt, und nirgends Sahne. Die Basis ist die ganze Technik.
Zuletzt aktualisiert

- Portionen
- 4 Portionen
- Vorbereitung
- 15 min
- Kochzeit
- 45 min
- Gesamt
- 1 Std.
Zutaten
Hähnchenoberschenkel mit Knochen800 g
Zwiebel3
Tomaten3
Ingwer30 g
Knoblauchzehen6- grüne Chili2
gemahlene Kurkuma½ TL
gemahlener Koriander2 TL
gemahlener Kreuzkümmel1 TL- Kashmiri-Chilipulver1 TL
Garam Masala1 TL
Pflanzenöl4 EL
Koriander1 Handvoll
Salz
Wasser300 ml
Zubereitung
- 01
Die in feine Scheiben schneiden und im bei mittlerer Hitze 15 bis 20 Minuten braten, bis sie wirklich tief goldbraun sind. Das ist der längste Schritt und der, der über den Geschmack des Currys entscheidet.
- 02
Den reiben, den zerdrücken und die längs einschlitzen. In die Pfanne geben und 2 Minuten mitbraten.
- 03
Die , den , den und das mit einem Schuss (etwa 50 ml) des einrühren, damit die Gewürze nicht verbrennen, und 1 Minute braten.
- 04
Die hacken und mit einem Teelöffel zugeben. 10 Minuten garen und dabei zerdrücken, bis die Mischung dunkler wird und sich am Rand Öl sammelt. Diese Trennung ist das Zeichen, dass die Basis fertig ist.
- 05
Die Haut von den abziehen, dann die Schenkel in der Masala-Basis wenden, bis jedes Stück überzogen ist, und 5 Minuten braten.
- 06
Das restliche heiß aus dem Wasserkocher zugießen, zudecken und 20 Minuten köcheln lassen, bis das Hähnchen zart ist, am nichts Rosa mehr zu sehen ist (innen 75 °C) und die Sauce eingedickt ist.
- 07
Das einrühren. Den frischen hacken, darüberstreuen und vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.
Hinweise
- Die Zwiebeln richtig bräunen. Blasse Zwiebeln ergeben ein dünnes, roh schmeckendes Curry, und das lässt sich später nicht mehr retten.
- Abwarten, bis sich das Öl von den Tomaten trennt. Indische Köche nennen das bhunna, und genau das unterscheidet ein Curry von einem Eintopf.
- Keine Sahne und keine Butter. Das ist das Curry für unter der Woche, kein Restaurantcurry.
Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 380 kcal
- Eiweiß
- 32 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 21 g
Aus den Zutaten geschätzt.
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