🇮🇳 Recetas indiasCena
Curry de pollo casero
Por Groceree
También conocido como Curry de pollo indio
El curry de diario que se cocina en las casas de la India: cebolla bien dorada, tomate cocinado hasta que se separa el aceite y ni rastro de nata. La base es toda la técnica.
Última actualización

- Raciones
- 4 raciones
- Preparación
- 15 min
- Cocción
- 45 min
- Total
- 1 h
Ingredientes
contramuslos de pollo con hueso800 g
cebolla3
tomates3
jengibre30 g
dientes de ajo6- guindilla verde2
cúrcuma molida½ cdta
coriandro molido2 cdta
comino molido1 cdta- guindilla de Cachemira en polvo1 cdta
garam masala1 cdta
aceite vegetal4 cda
cilantro1 puñado
sal
agua300 ml
Instrucciones
- 01
Corta la en juliana fina y sofríela en el a fuego medio de 15 a 20 minutos, hasta que esté dorada de verdad, de un tono tostado intenso. Es el paso más largo y el que decide a qué sabe el curry.
- 02
Ralla el , machaca el y abre las a lo largo. Añádelos a la cazuela y cocina 2 minutos.
- 03
Incorpora la , el , el y la guindilla en con un chorrito del (unos 50 ml) para que no se quemen, y cocina 1 minuto.
- 04
Pica los y añádelos con una cucharadita de . Cocínalos, aplastándolos, durante 10 minutos, hasta que la mezcla se oscurezca y el se acumule en los bordes. Esa separación es la señal de que la base está lista.
- 05
Quita la piel a los , dales vueltas en el masala hasta que todos los trozos estén cubiertos y cocina 5 minutos.
- 06
Añade el resto del , recién hervida, tapa y cuece a fuego suave 20 minutos, hasta que el pollo esté tierno, sin nada rosado junto al (75 °C en el interior), y la salsa haya espesado.
- 07
Incorpora el . Pica el fresco, espárcelo por encima y deja reposar 5 minutos antes de servir.
Notas
- Dora bien la cebolla. Con la cebolla pálida, el curry queda aguado y con sabor a crudo, y luego no hay forma de arreglarlo.
- Espera a que el aceite se separe del tomate. Los cocineros indios lo llaman bhunna, y es la diferencia entre un curry y un guiso.
- Ni nata ni mantequilla. Este es el curry de entre semana, no uno de restaurante.
Información nutricional por ración
- Calorías
- 380 kcal
- Proteínas
- 32 g
- Hidratos
- 15 g
- Grasas
- 21 g
Estimación a partir de los ingredientes.
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