🇬🇷 Græske opskrifterAftensmad
Stifado
Af Groceree
Også kendt som Stifatho · Græsk oksegryde med perleløg
Oksekød braiseret med lige så mange hele små løg som kød i rødvin og eddike krydret med kanel, nelliker og allehånde. Løgene bliver bløde og søde, men holder formen.
Senest opdateret

- Portioner
- 6 portioner
- Forberedelse
- 30 min
- Tilberedning
- 2 t 30 min
- I alt
- 3 t
Ingredienser
- okseskank1,2 kg
- perleløg1 kg
fed hvidløg5
rødvin300 ml
rødvinseddike3 spsk
tomatpuré3 spsk
hakkede tomater på dåse400 g
kanelstang1
nelliker4- hel allehånde5
laurbærblade2
olivenolie5 spsk
salt
sort peber
vand300 ml
Fremgangsmåde
- 01
Kom i en varmefast skål, dæk dem med kogende vand fra elkedlen, og lad dem stå i 1 minut. Hæld vandet fra. Når de er kølet nok af til at håndtere, så skær toppen af, og pil skindet af, men lad rodenden sidde, så løgene forbliver hele.
- 02
Skær i tern på 5 cm, og dup dem tørre. Varm op i en stor gryde, og brun kødet hårdt i hold. Tag det op, og stil det til side.
- 03
Brun de hele i den samme , til de er gyldne over det hele, og løft dem op.
- 04
Kom kødet tilbage i gryden, tilsæt de pillede, hele og , og rør rundt i 2 minutter.
- 05
Hæld og i, og lad det boble i et par minutter, mens du skraber bunden løs.
- 06
Tilsæt , , , og og lige akkurat nok af til, at kødet næsten er dækket. Krydr med og .
- 07
Læg låg på, og lad gryden simre meget stille i 90 minutter.
- 08
Kom tilbage, og tryk dem ned mellem kødet. Lad gryden simre uden låg i 45 minutter mere, til kødet er mørt, og saucen er tyknet. Fisk , og så mange af de hele , som du kan finde, op før servering.
Tips
- Lige vægt af løg og oksekød er rigtigt, ikke overdrevet. Stifado er lige så meget en løgret som en kødret.
- Hold løgene hele. Kommer de i hele og sent, holder de formen; hakkede opløses de og bliver til en helt anden gryderet.
- Eddiken afbalancerer sødmen fra alle de løg. Udelades den, bliver retten sødladen.
Næringsindhold pr. portion
- Kalorier
- 560 kcal
- Protein
- 44 g
- Kulhydrat
- 18 g
- Fedt
- 32 g
Anslået ud fra ingredienserne.
Fra video til indkøbsliste
Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

Find en opskriftsvideo
01Find en opskriftsvideo
Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

Find en opskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.
03Opskriften er i appen
Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.
04Vælg det, du har brug for
Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.
05Det står på den delte liste
Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.
Græske opskrifter, du også kan prøve
- FavaGule flækærter fra Santorini kogt til en puré med løg og derefter pisket med olivenolie og citron, til den er silkeblød. Serveres lun med kapers, rødløg og mere olie.
- FrappéPulverkaffe rystet kraftigt med lidt sukker og koldt vand til et tykt, lyst skum og derefter fyldt op med vand, is og eventuelt mælk. Opfundet ved et tilfælde i Thessaloniki i 1957 og nydt langsomt hele sommeren.
- GalaktobourekoEn tyk semuljecreme med duft af citron og vanilje, bagt mellem lag af smørpenslet filodej og overhældt med kold citronsirup, mens den er varm. Sprød på toppen, blød og cremet indeni.