🌍 Рецепты североафриканской кухниПерекус
Мхаджеб
От Groceree
Также известно как Махджуба · Алжирские лепёшки с начинкой
Алжирское тесто из манной крупы, растянутое до толщины бумаги, с начинкой из долго томлённого соуса из помидоров, лука и перца, сложенное квадратом и обжаренное на раскалённой сковороде.
Обновлено

- Порции
- 8 штук
- Подготовка
- 1 ч
- Готовка
- 1 ч 10 мин
- Всего
- 2 ч 10 мин
Ингредиенты
Тесто
- мелкая манная крупа400 г
пшеничная мука100 г
вода300 мл
соль1 ч. л.
растительное масло100 мл
Начинка
репчатый лук3
помидоры5
красный сладкий перец1
зубчики чеснока3
харисса1 ч. л.
сладкая паприка1 ч. л.
молотая зира½ ч. л.
оливковое масло3 ст. л.
соль
Приготовление
Начинка
- 01
Мелко нарежьте и медленно готовьте его на 15 минут до мягкости.
- 02
Тем временем мелко нарежьте красный и и раздавите . Добавьте к , , , и , затем и готовьте 25 минут, пока масса не станет очень густой, как джем, и в ней не останется жидкости. Любая оставшаяся жидкость порвёт тонкие листы теста, когда вы будете их складывать.
- 03
Посолите и полностью остудите.
Тесто и жарка
- 04
Смешайте , и с , подогретой до тёплой, и вымешивайте 10 минут до очень гладкого эластичного теста.
- 05
Разделите тесто на 8 шариков, обмажьте их и оставьте на 30 минут.
- 06
На рабочей поверхности, смазанной , расплющите и растяните каждый шарик смазанными руками, пока тесто не станет почти прозрачным.
- 07
Тонким слоем распределите восьмую часть по центру каждого листа, загните на неё верхний и нижний края, затем обе боковые стороны, чтобы получился квадратный конверт.
- 08
Жарьте на раскалённой сковороде по 3–4 минуты с каждой стороны, пока лепёшки не станут золотистыми и местами хрустящими.
Примечания
- Растягивайте тесто, пока оно не станет почти прозрачным. Именно благодаря такой тонкости мхаджеб получается хрустящим.
- Как следует уварите начинку. Лишняя жидкость порвёт тонкое тесто.
- Манная крупа придаёт тесту эластичность и золотистый цвет.
Пищевая ценность на порцию
- Калории
- 500 ккал
- Белки
- 12 г
- Углеводы
- 72 г
- Жиры
- 18 г
Примерный расчёт по ингредиентам.
От видео до списка покупок
Увидели рецепт в Instagram, TikTok или YouTube? Поделитесь им с Groceree, и ингредиенты окажутся в списке, которым пользуется вся семья.

Найдите видео с рецептом
01Найдите видео с рецептом
Любой рецепт в Instagram, TikTok, YouTube или на сайте.

Найдите видео с рецептом
Groceree02Поделитесь с Groceree
Нажмите «Поделиться» и выберите Groceree. Приложение само распознает рецепт.
03Рецепт уже в приложении
Ингредиенты, количество и шаги — можно готовить.
04Выберите, что нужно купить
Снимите галочки с того, что уже есть дома, и добавьте остальное.
05Всё в общем списке
По отделам магазина, на каждом телефоне в семье, в реальном времени.
Ещё рецепты североафриканской кухни
- БагрирЖидкое тесто из манки, которому дают запузыриться, а затем жарят блинчики только с одной стороны, пока поверхность не покроется крошечными дырочками. Их пропитывают тёплым маслом с мёдом, который затекает в каждую из них.
- ЛаблабиТунисский уличный завтрак: чесночным бульоном с нутом заливают кусочки чёрствого хлеба, а уже за столом добавляют зиру, хариссу, оливковое масло, каперсы и, по желанию, яйцо всмятку.
- Марокканские пончики сфенджЛипкое почти несладкое дрожжевое тесто руками растягивают в кольца и опускают в горячее масло, где они пышно поднимаются, превращаясь в лёгкие, упругие пончики неправильной формы. На марокканских базарах их продают нанизанными на пальмовые листья и едят с сахаром или мёдом и мятным чаем.