🌍 Recetas del norte de ÁfricaAperitivo

Mhadjeb

Por Groceree

También conocido como Mahjouba · Pan plano argelino relleno

Masa argelina de sémola estirada hasta quedar fina como el papel, rellena de una salsa de tomate, cebolla y pimiento cocinada a fuego lento, doblada en forma de cuadrado y cocinada en una plancha caliente.

Última actualización

Panes planos doblados en cuadrado, con la superficie dorada a la plancha y un relleno rojo de tomate
Raciones
Salen 8
Preparación
1 h
Cocción
1 h 10 min
Total
2 h 10 min

Ingredientes

Masa

  • sémola fina400 g
  • harina de trigo100 g
  • agua300 ml
  • sal1 cdta
  • aceite vegetal100 ml

Relleno

  • cebolla3
  • tomates5
  • pimiento rojo1
  • dientes de ajo3
  • harissa1 cdta
  • pimentón dulce1 cdta
  • comino molido½ cdta
  • aceite de oliva3 cda
  • sal

Instrucciones

Relleno

  1. 01

    Pica finas las y póchalas a fuego lento en el durante 15 minutos, hasta que estén blandas.

  2. 02

    Mientras tanto, pica fino el y los , y machaca el . Añade a la el pimiento, el , la , el y el , después los , y cocina 25 minutos, hasta que la salsa esté muy espesa, con textura de mermelada y sin nada de líquido. Cualquier resto de líquido romperá las láminas finas de masa al doblarlas.

  3. 03

    Sazona con y deja que se enfríe por completo.

Masa y cocción

  1. 04

    Mezcla la , la y la con el , templada hasta que esté tibia, y amasa 10 minutos hasta obtener una masa muy lisa y elástica.

  2. 05

    Divídela en 8 bolas, úntalas con el y déjalas reposar 30 minutos.

  3. 06

    Sobre una superficie untada con más , aplana y estira cada bola con las manos aceitadas hasta que quede casi transparente.

  4. 07

    Extiende una octava parte del en una capa fina en el centro de cada lámina, dobla sobre él los bordes superior e inferior y después los dos laterales, para formar un paquetito cuadrado.

  5. 08

    Cocínalos en una plancha caliente de 3 a 4 minutos por cada lado, hasta que estén dorados y crujientes en algunas zonas.

Notas

  • Estira la masa hasta que casi se vea a través de ella. Esa finura es lo que hace que el mhadjeb quede crujiente.
  • Reduce bien el relleno. Cualquier exceso de líquido hará que la masa fina se rompa.
  • La sémola da a la masa su elasticidad y su color dorado.

Información nutricional por ración

Calorías
500 kcal
Proteínas
12 g
Hidratos
72 g
Grasas
18 g

Estimación a partir de los ingredientes.

Del vídeo a la lista de la compra

¿Has visto una receta en Instagram, TikTok o YouTube? Compártela con Groceree y los ingredientes irán a la lista que comparte toda la casa.

  1. Encuentra un vídeo de receta

    01

    Encuentra un vídeo de receta

    Cualquier receta de Instagram, TikTok, YouTube o una web.

  2. Encuentra un vídeo de receta

    Groceree iconGroceree
    02

    Compártelo con Groceree

    Toca Compartir y elige Groceree. La app lee la receta por ti.

  3. La receta ya está en la app
    03

    La receta ya está en la app

    Ingredientes, cantidades y pasos, lista para cocinar.

  4. Elige lo que necesitas
    04

    Elige lo que necesitas

    Desmarca lo que ya tienes en casa y añade el resto.

  5. Ya está en la lista compartida
    05

    Ya está en la lista compartida

    Ordenada por pasillo, en todos los móviles de casa, en tiempo real.

Más recetas del norte de África