🌍 Recetas del norte de ÁfricaAcompañamiento
Harissa
Por Groceree
También conocido como Pasta de guindilla tunecina
Guindillas rojas secas remojadas y machacadas con ajo, alcaravea, cilantro y comino tostados, sal y aceite de oliva hasta formar una pasta espesa y ahumada. El condimento de diario de Túnez, que se añade a guisos, cuscús y huevos.
Última actualización

- Raciones
- Sale un tarro de 250 g
- Preparación
- 20 min
- Cocción
- 5 min
- Total
- 55 min
Ingredientes
- guindilla roja seca60 g
dientes de ajo4- semillas de alcaravea1 cdta
semillas de cilantro1 cdta
semillas de comino½ cdta
sal1 cdta
limón½
aceite de oliva80 ml
pimiento rojo asado (opcional)1
Instrucciones
- 01
Quita los rabillos y la mayor parte de las semillas a las y ponlas en remojo en agua caliente durante 30 minutos, hasta que se ablanden.
- 02
Tuesta las , de y de en una sartén sin aceite durante 1 minuto, hasta que desprendan aroma, y después muélelas.
- 03
Escurre las , reservando un poco del agua del remojo.
- 04
Exprime el zumo del medio . Tritura las , o machácalas en un mortero, con el , la alcaravea, el cilantro y el comino molidos, la , el zumo de y el , si lo usas, añadiendo poco a poco 60 ml del , hasta obtener una pasta espesa. Aligérala con agua del remojo si hace falta.
- 05
Pásala con una cuchara a un tarro limpio, presiónala y cúbrela con el resto del .
- 06
Guárdala en la nevera hasta un mes, añadiendo un poco más de después de cada uso para que la superficie siga cubierta.
Notas
- Tuesta primero las especias enteras; la alcaravea, sobre todo, es lo que le da el sabor tunecino.
- Mantenla cubierta de aceite, que la protege del aire y del moho.
- La harissa de rosas, con pétalos de rosa secos, es una versión más suave de estilo marroquí.
Información nutricional por ración
- Calorías
- 60 kcal
- Proteínas
- 1 g
- Hidratos
- 3 g
- Grasas
- 5 g
Estimación a partir de los ingredientes.
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