🌍 Nordafrikanske oppskrifterTilbehør
Harissa
Av Groceree
Også kjent som Tunisisk chilipasta
Tørket rød chili bløtlagt og støtt med hvitløk, ristet karve, koriander og spisskummen, salt og olivenolje til en tykk, røykaktig pasta. Tunisias hverdagskrydder, rørt inn i gryteretter, couscous og egg.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- Gir ett glass på 250 g
- Forberedelse
- 20 min
- Tilberedning
- 5 min
- Totalt
- 55 min
Ingredienser
- tørket rød chili60 g
hvitløksfedd4- karve1 ts
korianderfrø1 ts
spisskummenfrø½ ts
salt1 ts
sitron½
olivenolje80 ml
grillet rød paprika (valgfritt)1
Fremgangsmåte
- 01
Fjern stilkene og det meste av frøene fra , og bløtlegg dem i varmt vann i 30 minutter til de er myke.
- 02
Rist , og i en tørr panne i 1 minutt til de dufter, og mal dem.
- 03
Hell av , men ta vare på litt av bløtleggingsvannet.
- 04
Press saften av . Kjør eller støt med , den malte karven, korianderfrøene og spisskummenfrøene, , sitronsaften og den , hvis du bruker den, og tilsett 60 ml av litt etter litt til det blir en tykk pasta. Spe med bløtleggingsvann ved behov.
- 05
Ha harissaen i et rent glass, trykk den godt ned og dekk den med resten av .
- 06
Oppbevar den i kjøleskapet i opptil en måned, og fyll på med litt mer etter hver gang du har brukt av den, så overflaten holder seg dekket.
Tips
- Rist de hele krydderne først; det er særlig karven som gir den tunisisk smak.
- Hold den dekket med olje, som beskytter den mot luft og mugg.
- Roseharissa, med tørkede rosenblader, er en mildere variant i marokkansk stil.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 60 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbohydrater
- 3 g
- Fett
- 5 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Nordafrikanske oppskrifter
- BaghrirEn tyntflytende røre av semulegryn som får stå og boble, og så stekes på bare én side til overflaten er dekket av bittesmå hull. Dynket i varmt smør og honning, som renner ned i hvert eneste av dem.
- LablabiTunisias gatefrokost: kikertkraft med mye hvitløk øst over revet, daggammelt brød og toppet ved bordet med spisskummen, harissa, olivenolje, kapers og, om du vil, et bløtkokt egg.
- MhadjebAlgerisk deig av semulegryn strukket papirtynn, fylt med en langtidskokt saus av tomat, løk og paprika, brettet til en firkant og stekt på en varm takke.