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Harissa
Por Groceree
Também conhecido como Pasta de pimenta tunisiana
Pimentas vermelhas secas hidratadas e socadas com alho, alcaravia tostada, coentro e cominho, sal e azeite até virarem uma pasta grossa e defumada. O condimento do dia a dia da Tunísia, misturado a ensopados, cuscuz e ovos.
Última atualização

- Rendimento
- Rende um pote de 250 g
- Preparo
- 20 min
- Cozimento
- 5 min
- Total
- 55 min
Ingredientes
- pimenta vermelha seca60 g
dentes de alho4- alcaravia em grão1 colher de chá
semente de coentro1 colher de chá
cominho em grão½ colher de chá
sal1 colher de chá
limão-siciliano½
azeite de oliva80 ml
pimentão vermelho assado (opcional)1
Modo de preparo
- 01
Retire os cabinhos e a maior parte das sementes das pimentas e deixe-as de molho em água quente por 30 minutos, até amolecerem.
- 02
Toste a , as e o numa frigideira seca por 1 minuto, até soltarem o aroma, depois moa.
- 03
Escorra as pimentas, reservando um pouco da água do molho.
- 04
Esprema o suco da metade do . Bata no processador ou soque no pilão as pimentas com o , a alcaravia, o coentro e o cominho moídos, o , o suco do limão e o , se for usar, juntando aos poucos 60 ml do , até formar uma pasta grossa. Se precisar, afine com a água do molho.
- 05
Passe para um pote limpo com uma colher, pressione e cubra com o restante do .
- 06
Guarde na geladeira por até um mês, completando com um pouco mais de a cada uso para que a superfície continue coberta.
Dicas
- Toste as especiarias inteiras primeiro; é sobretudo a alcaravia que dá o gosto tunisiano.
- Mantenha a harissa coberta de azeite, que a protege do ar e do mofo.
- A harissa de rosas, com pétalas de rosa secas, é uma versão mais suave, ao estilo marroquino.
Informação nutricional por porção
- Calorias
- 60 kcal
- Proteínas
- 1 g
- Carboidratos
- 3 g
- Gorduras
- 5 g
Estimativa com base nos ingredientes.
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