🇵🇹 Рецепты португальской кухниОбед
Калду верде
От Groceree
Также известно как Кальдо верде · Caldo verde
Суп из провинции Минью: картофель разваривают и пюрируют в гладкую светлую основу, а тёмную капусту коллард шинкуют тонкими нитями и бросают в самом конце. Большую часть вкуса дают ломтики колбасы шурису и щедрая порция оливкового масла прямо за столом, так что на обоих продуктах не стоит экономить.
Обновлено

- Порции
- 4 порц.
- Подготовка
- 20 мин
- Готовка
- 35 мин
- Всего
- 55 мин
Ингредиенты
рассыпчатый картофель700 г
репчатый лук1
чеснок3 зубчик
оливковое масло первого отжима6 ст. л.
вода1½ л- капуста коллард250 г
колбаса шурису150 г
лавровый лист1
соль
чёрный перец
Приготовление
- 01
Очистите и нарежьте крупными кусками, крупно порубите, очистите. Сложите всё в большую кастрюлю, добавьте , 2 ст. л. , и полную чайную ложку . Доведите до кипения и варите на слабом огне 20–25 минут, пока не начнёт разваливаться, если прижать его к стенке кастрюли.
- 02
Пока суп варится, вырежьте из каждого листа жёсткую центральную жилку, затем сложите по несколько листьев стопкой, плотно сверните сигарой и нарежьте поперёк нитями шириной 1–2 мм. Встряхните, чтобы нити разделились. Именно по этой нарезке и судят о супе, так что не торопитесь.
- 03
Нарежьте ломтиками толщиной 5 мм и обжарьте их на сухой сковороде на среднем огне по 2–3 минуты с каждой стороны, пока не вытопится оранжевый жир, а края не загнутся. Выложите ломтики на бумажное полотенце, а оранжевый жир оставьте в сковороде.
- 04
Выньте и пюрируйте суп блендером до полной гладкости. Он должен быть достаточно жидким, чтобы литься, но всё же обволакивать ложку; если он слишком загустел, разбавьте горячей водой.
- 05
Снова доведите суп-пюре до слабого кипения, вмешайте и варите всего 4–5 минут, пока она не станет мягкой, но ещё яркой. Если варить дольше, она станет тускло-оливковой и приобретёт вкус тушёной.
- 06
Посолите и поперчите, вмешайте жир от со сковороды и разлейте суп по тарелкам. Сверху выложите ломтики колбасы и прямо за столом полейте каждую порцию столовой ложкой .
Примечания
- Настоящая капуста для этого супа — кове галега, плоская тёмная португальская листовая капуста. За пределами Португалии ближе всего к ней капуста коллард; подойдёт и тосканская капуста, а обычная кудрявая капуста кале — крайний вариант: она курчавится и не режется в нити.
- Ни мандолина, ни диск-шинковка кухонного комбайна не нарежут листья достаточно тонко. А острый нож и свёрнутые листья — нарежут.
- Пюрированная основа хранится в холодильнике три дня и хорошо замораживается. Капусту коллард и колбасу шурису добавляйте только в ту порцию, которую собираетесь съесть, иначе при разогреве зелень посереет.
Пищевая ценность на порцию
- Калории
- 520 ккал
- Белки
- 15 г
- Углеводы
- 38 г
- Жиры
- 34 г
Примерный расчёт по ингредиентам.
От видео до списка покупок
Увидели рецепт в Instagram, TikTok или YouTube? Поделитесь им с Groceree, и ингредиенты окажутся в списке, которым пользуется вся семья.

Найдите видео с рецептом
01Найдите видео с рецептом
Любой рецепт в Instagram, TikTok, YouTube или на сайте.

Найдите видео с рецептом
Groceree02Поделитесь с Groceree
Нажмите «Поделиться» и выберите Groceree. Приложение само распознает рецепт.
03Рецепт уже в приложении
Ингредиенты, количество и шаги — можно готовить.
04Выберите, что нужно купить
Снимите галочки с того, что уже есть дома, и добавьте остальное.
05Всё в общем списке
По отделам магазина, на каждом телефоне в семье, в реальном времени.
Ещё рецепты португальской кухни
- Арроз досеРис, сначала сваренный в воде с лимонной цедрой, а затем медленно томлённый в молоке, заправленный яичными желтками и поданный холодным, с решёткой из корицы сверху.
- Португальский бисквитПортугальский бисквит всего из яиц, сахара и небольшого количества муки, который долго взбивают и выпекают в форме, застеленной бумагой. В некоторых регионах середину специально недопекают, чтобы она оставалась жидкой.
- Фейжоада по-трансмонтанскиСеверопортугальский вариант: вместо чёрной фасоли берут красную или белую и варят её с вяленой свининой, колбасой шурису и капустой. Сытнее и проще бразильской фейжоады.