🇹🇭 Thaise receptenLunch

Larb

Door Groceree

Ook bekend als Laab · Larb moo

Gehaktsalade uit Isaan: varkensgehakt dat in een scheutje water gaart in plaats van in olie, aangemaakt met limoen en vissaus en gebonden met geroosterde rijst die tot een grof poeder is gemalen.

Laatst bijgewerkt

Een bord Thaise larb met varkensgehakt, rode ui, munt en geroosterd rijstpoeder
Porties
4 porties
Voorbereiding
20 min
Kooktijd
35 min
Totaal
4 u 45 min

Ingrediënten

  • varkensgehakt500 g
  • rijst3 el
  • limoen3
  • vissaus3 el
  • chilivlokken2 tl
  • fijne kristalsuiker1 tl
  • rode ui1
  • lente-ui4
  • munt2 grote handvollen
  • koriander1 handvol
  • sla1 krop
  • kleefrijst300 g
  • water4 el

Bereiding

  1. 01

    Week de minstens 4 uur, of een nacht, in koud water. Giet af en stoom de rijst 20 tot 25 minuten gaar in een stoommandje bekleed met een neteldoek; houd hem afgedekt terwijl je de larb maakt.

  2. 02

    Rooster de ongekookte 8 tot 10 minuten in een droge pan op middelhoog vuur en schud regelmatig, tot hij diep goudbruin is en nootachtig ruikt. Maal hem tot een grof poeder — geen meel.

  3. 03

    Gaar het met het in een brede pan en maak het daarbij los, tot het helemaal gaar is en er geen roze meer te zien is. Geen olie: larb wordt niet gebakken, en door het blijft het vlees mals.

  4. 04

    Haal de pan van het vuur en laat 2 minuten afkoelen.

  5. 05

    Pers de uit. Voeg het grootste deel van het limoensap, de , de en de toe en roer alles door elkaar.

  6. 06

    Snijd de en de -uien in dunne ringen, pluk de muntblaadjes en hak de . Schep de , de -uien, het grootste deel van de , de en het grootste deel van het geroosterde erdoor.

  7. 07

    Proef: het moet eerst zuur zijn, dan zout en dan pittig. Breng op smaak met de rest van het of extra .

  8. 08

    Haal de uit elkaar in losse blaadjes. Serveer de larb warm of op kamertemperatuur, bestrooid met de rest van de en het , met de slablaadjes om mee te scheppen en de .

Tips

  • Khao khua, het geroosterde rijstpoeder, is niet optioneel. Het geeft larb zijn nootachtige geur en lichte korreligheid, en niets anders doet dat.
  • Gegaard in water, niet in olie. Gebakken varkensvlees maakt het gerecht zwaar, en larb hoort licht en fris te zijn.
  • Maak de larb aan als de pan van het vuur is. Limoensap dat in de pan meekookt, verliest meteen zijn frisheid.

Voedingswaarde per portie

Calorieën
600 kcal
Eiwit
35 g
Koolhydraten
71 g
Vet
19 g

Geschat op basis van de ingrediënten.

Van video naar boodschappenlijst

Een recept gezien op Instagram, TikTok of YouTube? Deel het met Groceree en de ingrediënten komen op het lijstje dat iedereen thuis deelt.

  1. Vind een receptvideo

    01

    Vind een receptvideo

    Elk recept op Instagram, TikTok, YouTube of een website.

  2. Vind een receptvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Deel het met Groceree

    Tik op Delen en kies Groceree. De app leest het recept voor je uit.

  3. Het recept staat in de app
    03

    Het recept staat in de app

    Ingrediënten, hoeveelheden en stappen, klaar om te koken.

  4. Kies wat je nodig hebt
    04

    Kies wat je nodig hebt

    Vink af wat al in de kast staat en voeg de rest toe.

  5. Het staat op het gedeelde lijstje
    05

    Het staat op het gedeelde lijstje

    Gesorteerd op gangpad, op elke telefoon thuis, realtime.

Meer Thaise recepten