🇵🇹 Ricette portoghesiSpuntino
Amêijoas à Bulhão Pato
Di Groceree
Vongole aperte nell'olio d'oliva con tantissimo aglio a fettine, coriandolo e vino bianco, e finite con il limone. Quattro minuti di cottura e un piatto di pane.
Ultimo aggiornamento

- Porzioni
- 4 porzioni
- Tempo di preparazione
- 15 min
- Cottura
- 8 min
- Totale
- 1 h 23 min
Ingredienti
vongole1,2 kg
spicchi d'aglio8
coriandolo fresco1 mazzetto grande
vino bianco secco150 ml
olio d'oliva6 cucchiaio
limone1
pepe nero
pane senza glutine1 pagnotta
sale3 cucchiaio
Preparazione
- 01
Fate spurgare le per almeno 1 ora in acqua fredda con un cucchiaio di per litro, cambiando l'acqua due volte, ed eliminate quelle che restano aperte quando le picchiettate.
- 02
Scaldate l' in una padella larga. Affettate sottile l' e cuocetelo dolcemente finché diventa appena dorato. Non lasciatelo scurire: l' bruciato rovina tutto il piatto.
- 03
Aggiungete il e portatelo a bollore vivace.
- 04
Versate le , chiudete subito con il coperchio e cuocete a fuoco alto per 3-4 minuti, scuotendo la padella una volta, finché si sono aperte.
- 05
Togliete dal fuoco, scartate quelle rimaste chiuse e incorporate gran parte del tritato grossolanamente, il succo di mezzo e una buona macinata di .
- 06
Servite direttamente dalla padella con il resto del , l'altra metà del tagliata a spicchi e il per raccogliere il brodetto.
Note
- Fate spurgare bene le vongole. La sabbia è l'unica cosa che può rovinare un piatto così semplice.
- Aglio dorato chiaro, mai scuro. Si affetta invece di schiacciarlo, così cuoce in modo uniforme e resta dolce.
- Prende il nome da un poeta lisbonese dell'Ottocento. Il coriandolo non è facoltativo: è il sapore che tutti ricordano.
Valori nutrizionali per porzione
- Calorie
- 480 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carboidrati
- 48 g
- Grassi
- 27 g
Stima calcolata dagli ingredienti.
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