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Rabo de buey guisado jamaicano (oxtail stew)

Por Groceree

También conocido como Jamaican oxtail · Rabo de buey a la jamaicana

Un guiso jamaicano al estilo brown stew: rabo de buey dorado con salsa browning para darle color y estofado después unas 3 horas con tomillo, pimienta de Jamaica y guindilla scotch bonnet, hasta que la gelatina espesa la salsa.

Última actualización

Un plato hondo de rabo de buey guisado a la jamaicana, oscuro, con zanahoria, ramas de tomillo, pimienta de Jamaica en grano y una guindilla scotch bonnet entera.
Raciones
6 raciones
Preparación
30 min
Cocción
3 h 30 min
Total
5 h

Ingredientes

  • rabo de buey1,8 kg
  • judiones cocidos400 g
  • cebolla1
  • cebolleta4
  • dientes de ajo5
  • zanahoria2
  • guindilla scotch bonnet1
  • tomillo6 ramas
  • pimienta de Jamaica en grano1 cdta
  • salsa browning1 cda
  • salsa de soja2 cda
  • salsa Worcestershire1 cda
  • concentrado de tomate1 cda
  • caldo de carne1 l
  • aceite vegetal2 cda
  • sal
  • pimienta negra
  • arroz de grano largo (opcional)450 g

Instrucciones

  1. 01

    Machaca el . Sazona generosamente el con , pimienta, la mitad del y unas ramas del ; después tápalo y déjalo en la nevera 1 hora o toda la noche.

  2. 02

    Calienta el en una olla de fondo grueso y añade la .

  3. 03

    Retira el y el del y resérvalos. Dora el por tandas hasta que esté muy oscuro por todos lados, pasando cada tanda a un plato. Lleva más tiempo del que esperas y merece la pena cada minuto.

  4. 04

    Pica la y las y póchalas con el resto del ; después incorpora el , la y la .

  5. 05

    Devuelve el a la olla y añade el con el y el que reservaste. Añade el resto del , la y la entera, y llévalo a ebullición suave.

  6. 06

    Tapa y cuécelo a fuego muy suave de 2 a 2,5 horas.

  7. 07

    Corta las en rodajas y escurre los , añade ambos y cocina 30 minutos más, hasta que la carne se desprenda del hueso. Si lo sirves con arroz, cuece ahora el siguiendo las instrucciones del paquete.

  8. 08

    Saca la antes de que reviente. Desgrasa, rectifica de sal y sirve con el , si lo usas.

Notas

  • La scotch bonnet entra entera y sale entera. Perfuma la salsa sin el picante feroz de una guindilla reventada.
  • No lo espeses. En tres horas de cocción, el rabo suelta tanta gelatina que la salsa cuaja en la nevera.
  • Hazlo el día antes. Al enfriarlo puedes retirar la grasa en una sola capa, y el sabor gana profundidad de un día para otro.
  • La salsa browning es azúcar quemado embotellado. Si no la tienes, funde 1 cucharada de azúcar moreno oscuro en el aceite hasta que tome un color ámbar oscuro antes de añadir el rabo.
  • En Jamaica, el rabo de buey se come con rice and peas; consulta esa receta.

Información nutricional por ración

Calorías
720 kcal
Proteínas
48 g
Hidratos
26 g
Grasas
46 g

Estimación a partir de los ingredientes.

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