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Pollo guisado jamaiquino (brown stew chicken)

Por Groceree

El browning jamaiquino: pollo sellado en azúcar caramelizada para darle color y luego guisado con tomillo, pimienta gorda y un chile scotch bonnet entero hasta que la salsa queda espesa y oscura.

Última actualización

Piezas de pollo guisado oscuro en una salsa café espesa con zanahoria, pimiento y ramas de tomillo
Porciones
4 porciones
Preparación
25 min
Cocción
50 min
Total
2 h 15 min

Ingredientes

  • pollo1.4 kg
  • cebolla1
  • cebolla de cambray3
  • dientes de ajo4
  • zanahoria1
  • pimiento morrón rojo1
  • chile scotch bonnet1
  • tomillo5 ramas
  • pimienta gorda entera1 cdta
  • salsa de soya2 cda
  • cátsup2 cda
  • azúcar mascabado2 cda
  • caldo de pollo400 ml
  • aceite vegetal3 cda
  • limón1
  • sal
  • pimienta negra

Instrucciones

  1. 01

    Frota el , cortado en 8 piezas, con el jugo del : es una costumbre jamaiquina que además refresca la carne. No lo enjuagues bajo la llave, porque salpica las bacterias del crudo por toda la tarja. Sécalo con papel de cocina.

  2. 02

    Machaca el , pica la , rebana la , quítale las semillas al y córtalo en tiras, y corta la en rodajas. Sazona el generosamente con , recién molida, la mitad del machacado, la mitad de la picada y un poco de , y déjalo reposar en el refrigerador al menos 1 hora.

  3. 03

    Calienta el en una olla de fondo grueso, agrega el y deja que se derrita y tome un color ámbar oscuro. Debe oler a tostado, no a quemado: esto es el browning, y pasa muy rápido.

  4. 04

    Acomoda el y voltéalo en el caramelo hasta que esté oscuro por todos lados. Sácalo.

  5. 05

    Acitrona la en rebanadas con el resto del y de la ; luego agrega la , la , la y el resto del .

  6. 06

    Regresa el , vierte el y agrega el entero. Cuece tapado a fuego lento 30 minutos.

  7. 07

    Agrega la en rodajas y el en tiras y cocina sin tapar 15 minutos más, hasta que la salsa se reduzca y espese y el esté bien cocido, sin nada rosado junto al hueso.

  8. 08

    Saca el entero antes de servir.

Notas

  • El azúcar pasa de ámbar a amargo en unos diez segundos. Ten el pollo listo junto a la olla antes de empezar.
  • El scotch bonnet entra entero y sale entero. Si se revienta, el platillo se vuelve puro picor en lugar de sabor.
  • Marinar una hora es lo mínimo; toda la noche es como de verdad se hace en casa.
  • En Jamaica se sirve con rice and peas: arroz cocido con frijoles rojos, leche de coco y tomillo.

Información nutricional por porción

Calorías
560 kcal
Proteína
44 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
34 g

Valores estimados a partir de los ingredientes.

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