🇮🇳 Indische RezepteAbendessen
Gemüse-Biryani
Von Groceree
Auch bekannt als Veg Biryani · Tarkari Biryani · Vegetarisches Biryani

Vorgegarter Basmatireis, über gewürztem Gemüse in Joghurt geschichtet, mit Safranmilch, gebratenen Zwiebeln und Minze, dann verschlossen und nach Dum-Art gegart, sodass der Reis in den Aromen dämpft.
Zuletzt aktualisiert
- Portionen
- 6 Portionen
- Vorbereitung
- 40 min
- Kochzeit
- 1 Std. 10 min
- Gesamt
- 1 Std. 55 min
Zutaten
Gemüse
gemischtes Gemüse600 g
Kartoffeln2
griechischer Joghurt200 g
Ingwer20 g
Knoblauchzehen4- grüne Chilis2
- Kashmiri-Chilipulver1 TL
gemahlene Kurkuma½ TL
Garam Masala2 TL
Ghee4 EL
Salz
Reis und Schichten
Basmatireis400 g- Kardamomkapseln4
Gewürznelken4
Zimtstangen1
Lorbeerblätter2- Safranfäden1 Prise
Zwiebeln3
Minze1 Handvoll
Koriander1 Handvoll
Vollmilch3 EL
Pflanzenöl150 ml
Zubereitung
Gemüse
- 01
Den waschen, bis das Wasser klar bleibt, dann 30 Minuten in kaltem Wasser einweichen. Inzwischen die in dünne Ringe schneiden, den reiben, den zerdrücken und die längs einschneiden. Die schälen und in 3 cm große Stücke schneiden, das in mundgerechte Stücke schneiden, falls es frisch ist, die Minzblätter abzupfen und den hacken. Die erwärmen, die hineinbröseln und ziehen lassen.
- 02
Das in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die unter Rühren 15 bis 20 Minuten tiefbraun und knusprig braten, dann auf Küchenpapier abtropfen lassen. Die Hälfte für das und die Hälfte für obenauf aufheben – sie sind unverzichtbar.
- 03
Das in einem schweren Topf erhitzen und , und 1 Minute anbraten, dann das und die mit dem , der und dem zugeben und 5 Minuten garen.
- 04
Den und die Hälfte der gebratenen einrühren, mit würzen und 10 Minuten garen, bis das fast weich und die Sauce dick ist.
Reis und Dum-Garen
- 05
Den eingeweichten abgießen. Einen großen Topf Wasser mit 1 EL , den , den , der und den zum Kochen bringen. Den hineingeben und nur 5 bis 6 Minuten kochen, bis er zu 70 % gar ist – in der Mitte noch fest. Abgießen.
- 06
Das gleichmäßig auf dem Topfboden verteilen und den vorgegarten darüberschichten.
- 07
Die Safranmilch darüberträufeln und die restlichen gebratenen , die Minzblätter und den darüberstreuen.
- 08
Den Topf mit Alufolie unter dem Deckel fest verschließen und bei kleinster Hitze 25 Minuten garen. Das ist Dum – der gart im eigenen Dampf fertig.
- 09
5 Minuten ruhen lassen, dann beim Servieren vom Rand her behutsam durchmischen, sodass sich die Schichten verbinden.
Hinweise
- Den Reis nur zu 70 % vorgaren. Er gart beim Dum fertig; ganz gekochter Reis wird zu Brei.
- Den Topf richtig abdichten. Die ganze Methode beruht darauf, den Dampf einzuschließen.
- Gebratene Zwiebeln, Birista genannt, sind keine Garnitur. Sie tragen einen großen Teil des Aromas in den Reis.
Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 530 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 79 g
- Fett
- 18 g
Aus den Zutaten geschätzt.
Vom Video zur Einkaufsliste
Ein Rezept auf Instagram, TikTok oder YouTube entdeckt? Teile es mit Groceree und die Zutaten landen auf der Liste, die alle zu Hause nutzen.

Rezeptvideo finden
01Rezeptvideo finden
Jedes Rezept auf Instagram, TikTok, YouTube oder einer Website.

Rezeptvideo finden
Groceree02Mit Groceree teilen
Auf Teilen tippen und Groceree wählen. Die App liest das Rezept für dich aus.
03Das Rezept ist in der App
Zutaten, Mengen und Schritte, bereit zum Nachkochen.
04Auswählen, was du brauchst
Was schon im Schrank ist, abwählen und den Rest hinzufügen.
05Es steht auf der gemeinsamen Liste
Nach Gang sortiert, auf jedem Handy zu Hause, in Echtzeit.
Weitere Indische Rezepte
- Baingan BhartaAuberginen, direkt über der Flamme geröstet, bis sie zusammenfallen und rauchig schmecken, dann gehäutet, zerdrückt und mit Zwiebel, Tomate, Ingwer, Knoblauch und grüner Chili gegart. Ein Lieblingsgericht aus dem Punjab, dazu gibt es Roti.
- Chicken 65Hähnchenstücke, mariniert in Chili, Ingwer, Knoblauch und Joghurt, in Reismehl und Speisestärke gewendet, knusprig und leuchtend rot frittiert und dann mit Curryblättern und grüner Chili geschwenkt. Ein Barsnack aus Chennai.
- Garnelen-MasalaPralle Garnelen, rasch in einem dicken, würzigen Masala aus Zwiebeln, Tomaten, Ingwer, Knoblauch und grüner Chili gegart und mit Garam Masala und frischem Koriander vollendet. Ein Liebling der indischen Küste, zu Reis oder Chapati.