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Chinesische Frühlingszwiebelpfannkuchen

Von Groceree

Auch bekannt als Cong You Bing · Chinesische Lauchzwiebelpfannkuchen

Ein Heißwasserteig, mit einer Paste aus Öl und Mehl bestrichen, mit Frühlingszwiebeln bestreut, aufgerollt und zur Schnecke gedreht, dann wieder flach ausgerollt, sodass er beim Braten in Dutzende blättrige Schichten aufgeht.

Zuletzt aktualisiert

Ein goldbrauner, blättriger, in der Pfanne gebratener Frühlingszwiebelpfannkuchen, in Stücke geschnitten, mit Dip-Sauce
Portionen
Ergibt 4 Stück
Vorbereitung
45 min
Kochzeit
30 min
Gesamt
1 Std. 45 min

Zutaten

Teig

  • Mehl300 g
  • Wasser180 ml
  • Salz½ TL

Schichten

  • Frühlingszwiebeln6
  • Pflanzenöl3 EL
  • Mehl2 EL
  • Salz1 TL
  • weißer Pfeffer½ TL

Braten

  • Sojasauce3 EL
  • Chinkiang-Essig1 EL
  • Pflanzenöl4 EL

Zubereitung

Teig

  1. 01

    Das gerade aufgekochte mit Stäbchen unter das und das rühren, dann kneten, sobald der Teig so weit abgekühlt ist, dass man ihn anfassen kann.

  2. 02

    Heißes ergibt einen weichen, geschmeidigen , der sich dünn ausrollen lässt, ohne sich wieder zusammenzuziehen. 5 Minuten kneten, dann abdecken und 30 Minuten ruhen lassen.

Schichten

  1. 03

    Die 3 EL mit den 2 Esslöffeln , dem und dem zu einer flüssigen Paste verrühren. Diese Paste hält die Schichten voneinander getrennt.

  2. 04

    Den in 4 Stücke teilen. Ein Stück zu einem dünnen Rechteck ausrollen.

  3. 05

    Die in feine Ringe schneiden. Den großzügig mit der Ölpaste bestreichen und mit einem Viertel der bestreuen.

  4. 06

    Von der langen Seite her fest zu einem Strang aufrollen, dann den Strang zu einer Schnecke aufwickeln und das Ende darunterstecken.

  5. 07

    10 Minuten ruhen lassen, dann die Schnecke vorsichtig zu einem flachen Fladen von etwa 5 mm Dicke ausrollen.

  6. 08

    Mit den übrigen drei Teigstücken, der restlichen Ölpaste und den restlichen genauso verfahren.

Braten

  1. 09

    1 EL des zum Braten in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und einen Pfannkuchen 3 bis 4 Minuten pro Seite braten, bis er goldbraun und knusprig ist.

  2. 10

    Herausnehmen und vorsichtig zwischen den Händen von den Rändern zur Mitte hin zusammenstauchen. So brechen die Schichten auf, und er wird blättrig. Die anderen Pfannkuchen genauso braten und stauchen, jeweils in 1 EL des zum Braten.

  3. 11

    Die und den zum Dippen mischen. Die Pfannkuchen in Stücke schneiden und mit der Dip-Sauce servieren.

Hinweise

  • Die Ölpaste bis ganz an die Ränder streichen. Jede bestrichene Fläche wird zu einer eigenen blättrigen Schicht.
  • Nach dem Braten zusammenstauchen. Das klingt seltsam, ist aber genau der Trick, mit dem Straßenhändler die Schichten auseinanderbringen.
  • Mittlere Hitze, keine starke. Das Innere braucht Zeit zum Durchgaren, bevor die Außenseite verbrennt.

Nährwerte pro Portion

Kalorien
520 kcal
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
62 g
Fett
26 g

Aus den Zutaten geschätzt.

Vom Video zur Einkaufsliste

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