🇨🇳 Kinesiske oppskrifterMellommåltid

Kinesiske vårløkpannekaker

Av Groceree

Også kjent som Cong you bing

En deig laget med kokende vann, penslet med en pasta av olje og mel, drysset med vårløk, rullet sammen og kveilet, og så kjevlet flat igjen, så den stekes til dusinvis av flakete lag.

Sist oppdatert

En gyllen, flakete stekt vårløkpannekake skåret i trekanter, med dippesaus
Porsjoner
Gir 4
Forberedelse
45 min
Tilberedning
30 min
Totalt
1 t 45 min

Ingredienser

Deig

  • hvetemel300 g
  • vann180 ml
  • salt½ ts

Lagdeling

  • vårløk6
  • matolje3 ss
  • hvetemel2 ss
  • salt1 ts
  • hvit pepper½ ts

Steking

  • soyasaus3 ss
  • kinesisk svart eddik1 ss
  • matolje4 ss

Fremgangsmåte

Deig

  1. 01

    Rør det nykokte inn i og med spisepinner, og elt når deigen er avkjølt nok til at du kan ta i den.

  2. 02

    Varmt gir en myk, smidig som lar seg kjevle tynt uten å trekke seg sammen. Elt i 5 minutter, dekk til og la deigen hvile i 30 minutter.

Lagdeling

  1. 03

    Bland de 3 ss med de 2 spiseskjeene , og den til en løs pasta. Det er denne pastaen som holder lagene adskilt.

  2. 04

    Del i 4. Kjevle ut ett stykke til et tynt rektangel.

  3. 05

    Skjær i tynne skiver. Pensle rikelig med oljepastaen og dryss over en fjerdedel av .

  4. 06

    Rull deigen stramt sammen fra langsiden til en pølse, kveil så pølsen til en snegle og stikk enden under.

  5. 07

    La den hvile i 10 minutter, og kjevle så sneglen forsiktig ut til en flat, rund leiv på omtrent 5 mm tykkelse.

  6. 08

    Gjenta med de tre resterende deigstykkene, oljepastaen og .

Steking

  1. 09

    Varm 1 ss av til steking i en stekepanne over middels varme og stek én pannekake i 3 til 4 minutter på hver side, til den er gyllen og sprø.

  2. 10

    Ta den ut og klem den forsiktig sammen mellom hendene fra kantene og innover. Det bryter lagene fra hverandre og gjør den flakete. Stek og klem de andre pannekakene på samme måte, hver i 1 ss av til steking.

  3. 11

    Bland og den til dipping. Skjær pannekakene i trekanter og server dem med dippesausen.

Tips

  • Pensle oljepastaen helt ut til kantene. Hver flate som får pasta, blir et eget flakete lag.
  • Klem pannekaken sammen etter stekingen. Det høres rart ut, men det er nøyaktig slik gateselgerne får lagene til å skille seg.
  • Middels varme, ikke høy. Innsiden trenger tid til å bli stekt gjennom før utsiden brenner.

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
520 kcal
Protein
9 g
Karbohydrater
62 g
Fett
26 g

Anslått ut fra ingrediensene.

Fra video til handleliste

Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

  1. Finn en oppskriftsvideo

    01

    Finn en oppskriftsvideo

    Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

  2. Finn en oppskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.

  3. Oppskriften er i appen
    03

    Oppskriften er i appen

    Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.

  4. Velg det du trenger
    04

    Velg det du trenger

    Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.

  5. Det står på den delte listen
    05

    Det står på den delte listen

    Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.

Flere Kinesiske oppskrifter