🇫🇷 Französische RezepteAbendessen
Boeuf Bourguignon
Von Groceree
Rindfleisch, einen Nachmittag lang in einer ganzen Flasche Rotwein mit Speckwürfeln, Zwiebeln und Karotten geschmort, bis das Fleisch auf der Gabel zerfällt und die Sauce dunkel und glänzend ist. Pilze und Perlzwiebeln werden getrennt in Butter gegart und erst am Ende untergehoben, damit sie ihre Form und ihren eigenen Geschmack behalten.
Zuletzt aktualisiert

- Portionen
- 6 Portionen
- Vorbereitung
- 30 min
- Kochzeit
- 3 Std. 30 min
- Gesamt
- 4 Std. 10 min
Zutaten
Schmortopf
Rinderschulter1½ kg
Speckwürfel150 g
Olivenöl2 EL
Zwiebel2
Karotte3
Knoblauch4 Zehe
Mehl2 EL
Tomatenmark1 EL
Rotwein750 ml
Rinderbrühe500 ml
Lorbeerblätter2
frischer Thymian4 Zweig
Salz
schwarzer Pfeffer
glatte Petersilie1 Handvoll
Einlage
Butter40 g- Perlzwiebeln250 g
Zucker1 TL
Champignons400 g
Zubereitung
Schmortopf
- 01
Den Ofen auf 160 °C Ober-/Unterhitze oder 140 °C Umluft vorheizen. Das Rindfleisch in 5 cm große Würfel schneiden, mit Küchenpapier trocken tupfen und kräftig mit und würzen. Trockenes Fleisch bräunt, nasses dämpft.
- 02
Das Öl in einem großen Schmortopf bei mittlerer Hitze erwärmen und die 5 bis 6 Minuten braten, bis sie goldbraun sind und das Fett ausgelassen ist. Mit einem Schaumlöffel herausnehmen und beiseitestellen, das Fett im Topf lassen.
- 03
Das Rindfleisch im Fett bei mittlerer bis starker Hitze in drei bis vier Portionen anbraten, etwa 4 Minuten je Portion, dabei die Würfel wenden, damit sie an fast allen Seiten Farbe nehmen. Den Topf nicht überladen. Jede fertige Portion auf einen Teller geben.
- 04
Die grob hacken, die in dicke Scheiben schneiden und den zerdrücken. Die Hitze reduzieren, die grob gehackten und die dicken Karottenscheiben zugeben und 8 bis 10 Minuten garen, bis sie weich und an den Rändern karamellisiert sind. Den zerdrückten einrühren und noch 1 Minute garen.
- 05
Fleisch und samt Saft zurück in den Topf geben, das darüberstreuen und etwa 2 Minuten rühren, bis nichts mehr mehlig aussieht. Das einrühren.
- 06
Den angießen, aufkochen und den Topfboden mit einem Holzlöffel sauber kratzen. 5 Minuten stark sprudeln lassen, dann so viel zugeben, dass das Fleisch fast bedeckt ist, dazu die und den .
- 07
Wieder auf sanftes Simmern bringen, den Deckel auflegen und den Topf 2½ bis 3 Stunden in den Ofen schieben. Fertig ist es, wenn ein Fleischwürfel der Gabel ohne jeden Widerstand nachgibt.
Einlage
- 08
Etwa 25 Minuten bevor das Fleisch fertig ist, die Hälfte der in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Die und den mit einem Schuss Wasser zugeben, zudecken und 10 bis 12 Minuten garen, dabei die Pfanne ab und zu schwenken, bis die Zwiebeln weich und goldgelb glasiert sind.
- 09
Die Zwiebeln herausnehmen, die restliche zugeben und die Hitze erhöhen. Die , größere halbiert, 5 bis 6 Minuten braten, ohne zu oft zu rühren, bis sie gebräunt und quietschig sind. Würzen.
- 10
Den Topf aus dem Ofen nehmen und die und herausfischen. Ist die Sauce dünner als gewünscht, den Topf neigen, die Flüssigkeit in einen kleinen Topf schöpfen und ein paar Minuten kochen, bis sie den Löffelrücken überzieht, dann zurückgießen.
- 11
und unter den heben und alles 10 Minuten neben dem Herd stehen lassen. Mit abschmecken, die hacken und darüberstreuen und mit Kartoffelpüree, Butternudeln oder reichlich Brot servieren.
Hinweise
- Bourguignon schmeckt am nächsten Tag besser. Vollständig abkühlen lassen, bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren und auf dem Herd sanft erwärmen; eine Nacht in der Kälte rundet den Wein ab und vertieft den Geschmack.
- Rinderbeinscheibe oder Rinderbrust schmoren genauso gut wie Schulter. Die Beinscheibe braucht etwa eine halbe Stunde länger und ergibt die kräftigste Sauce der drei.
- Einen Wein nehmen, den man auch trinken würde. Eine ganze Flasche ist hier kein Luxus, sondern die Sauce, und ein harter Wein bleibt hart, egal wie lange er kocht.
Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 720 kcal
- Eiweiß
- 58 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 45 g
Aus den Zutaten geschätzt.
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