🇫🇷 Franske oppskrifterMiddag

Boeuf bourguignon

Av Groceree

Oksekjøtt som braiseres en ettermiddag i en hel flaske rødvin med baconterninger, løk og gulrøtter, til kjøttet gir etter for gaffelen og sausen er mørk og blank. Soppen og perleløken stekes for seg i smør og vendes inn til slutt, så de beholder formen og sin egen smak.

Sist oppdatert

Boeuf bourguignon i en støpejernsgryte, med sopp, glasert perleløk og en mørk vinsaus
Porsjoner
6 porsjoner
Forberedelse
30 min
Tilberedning
3 t 30 min
Totalt
4 t 10 min

Ingredienser

Gryte

  • høyrygg av okse1½ kg
  • baconterninger150 g
  • olivenolje2 ss
  • løk2
  • gulrot3
  • hvitløk4 fedd
  • hvetemel2 ss
  • tomatpuré1 ss
  • rødvin750 ml
  • oksebuljong500 ml
  • laurbærblad2
  • fersk timian4 kvist
  • salt
  • svart pepper
  • bladpersille1 håndfull

Garnityr

  • smør40 g
  • perleløk250 g
  • sukker1 ts
  • sjampinjong400 g

Fremgangsmåte

Gryte

  1. 01

    Sett ovnen på 160°C, eller 140°C varmluft. Skjær kjøttet i terninger på 5 cm, tørk dem med husholdningspapir og og pepre dem godt. Tørt kjøtt brunes; vått kjøtt damper.

  2. 02

    Varm oljen i en stor støpejernsgryte på middels varme og stek i 5 til 6 minutter til de er gylne og fettet har smeltet ut. Løft dem ut med hullsleiv og sett dem til side, men la fettet bli igjen.

  3. 03

    Brun kjøttet i fettet på middels høy varme, i tre eller fire omganger, rundt 4 minutter per omgang, og snu terningene så de får farge på de fleste sidene. Ikke overfyll gryten. Flytt hver omgang over på et fat når den er ferdig.

  4. 04

    Grovhakk , skjær i tykke skiver og knus . Skru ned varmen, ha i den grovhakkede og gulrotskivene og la dem surre i 8 til 10 minutter til de er myke og karamelliserte i kantene. Rør inn den knuste og la det surre 1 minutt til.

  5. 05

    Ha kjøttet og tilbake med all kraften, strø over og rør til ingenting ser melete ut, rundt 2 minutter. Rør inn .

  6. 06

    Hell i , kok opp og skrap bunnen ren med en tresleiv. La den koke kraftig i 5 minutter, og tilsett så nok til at kjøttet nesten er dekket, sammen med og .

  7. 07

    La det komme tilbake til så vidt kokepunktet, legg på lokket og sett gryten i ovnen i 2½ til 3 timer. Den er ferdig når en kjøttbit gir etter for gaffelen helt uten motstand.

Garnityr

  1. 08

    Rundt 25 minutter før kjøttet er ferdig smelter du halvparten av i en stekepanne på middels varme. Ha i og med en skvett vann, legg på lokk og la det surre i 10 til 12 minutter, rist på pannen av og til, til løken er mør og glasert gyllen.

  2. 09

    Hell løken ut, ha i resten av og skru opp varmen. Stek soppen, halvert hvis den er stor, i 5 til 6 minutter uten å røre for ofte, til den er brunet og piper mot pannen. Smak den til.

  3. 10

    Ta gryten ut av ovnen og fisk opp og . Er sausen tynnere enn du vil ha den, heller du gryten, øser kraften over i en liten kjele og koker den noen minutter til den dekker baksiden av en skje, og heller den så tilbake.

  4. 11

    Vend og soppen inn i og la den stå uten varme i 10 minutter. Smak til med , hakk og strø den over, og server med potetmos, smørvendte nudler eller rikelig med brød.

Tips

  • Bourguignon er bedre dagen etter. Avkjøl den helt, oppbevar den i kjøleskapet i opptil 3 dager og varm den forsiktig opp på platen; en natt i kulden runder av vinen og gir dypere smak.
  • Okseskank eller oksebryst braiserer like villig som høyrygg. Skanken trenger rundt en halvtime lenger og gir den fyldigste sausen av de tre.
  • Bruk en vin du selv ville drukket. En hel flaske er ingen ekstravaganse her, det er selve sausen, og en stram vin forblir stram uansett hvor lenge den koker.

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
720 kcal
Protein
58 g
Karbohydrater
21 g
Fett
45 g

Anslått ut fra ingrediensene.

Fra video til handleliste

Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

  1. Finn en oppskriftsvideo

    01

    Finn en oppskriftsvideo

    Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

  2. Finn en oppskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.

  3. Oppskriften er i appen
    03

    Oppskriften er i appen

    Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.

  4. Velg det du trenger
    04

    Velg det du trenger

    Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.

  5. Det står på den delte listen
    05

    Det står på den delte listen

    Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.

Flere Franske oppskrifter