🇫🇷 Franska receptMiddag

Boeuf bourguignon

Av Groceree

Nötkött som får bräsera en eftermiddag i en hel flaska rödvin med fläsktärningar, lök och morötter, tills köttet ger med sig för gaffeln och såsen är mörk och blank. Svampen och smålöken tillagas för sig i smör och vänds ner på slutet, så att de behåller sin form och sin egen smak.

Senast uppdaterad

Boeuf bourguignon i en gjutjärnsgryta med svamp, glaserad smålök och en mörk vinsås
Portioner
6 portioner
Förberedelse
30 min
Tillagning
3 tim 30 min
Totalt
4 tim 10 min

Ingredienser

Gryta

  • högrev1½ kg
  • fläsktärningar150 g
  • olivolja2 msk
  • gul lök2
  • morot3
  • vitlök4 klyfta
  • vetemjöl2 msk
  • tomatpuré1 msk
  • rödvin750 ml
  • köttbuljong500 ml
  • lagerblad2
  • färsk timjan4 kvist
  • salt
  • svartpeppar
  • bladpersilja1 näve

Garnityr

  • smör40 g
  • smålök250 g
  • socker1 tsk
  • champinjoner400 g

Instruktioner

Gryta

  1. 01

    Sätt ugnen på 160°C, eller 140°C varmluft. Skär köttet i 5 cm stora tärningar, torka dem med hushållspapper och och peppra dem ordentligt. Torrt kött bryns; blött kött ångkokas.

  2. 02

    Värm i en stor gjutjärnsgryta på medelvärme och stek i 5 till 6 minuter tills de är gyllene och fettet smält ut. Lyft upp dem med hålslev och ställ åt sidan, men låt fettet vara kvar.

  3. 03

    Bryn köttet i fettet på medelhög värme, i tre eller fyra omgångar och cirka 4 minuter per omgång, och vänd tärningarna så att de får färg på de flesta sidor. Överfyll inte grytan. Flytta varje omgång till ett fat när den är klar.

  4. 04

    Grovhacka , skär i tjocka slantar och pressa . Sänk värmen, lägg i den grovhackade och morotsskivorna och låt gå i 8 till 10 minuter tills de mjuknat och karamelliserats i kanterna. Rör ner den pressade och låt gå ytterligare 1 minut.

  5. 05

    Lägg tillbaka köttet och med all sky, strö över och rör tills inget ser mjöligt ut, cirka 2 minuter. Rör ner .

  6. 06

    Häll i , koka upp och skrapa botten ren med en träslev. Låt det koka kraftigt i 5 minuter, tillsätt sedan så mycket att köttet nästan täcks, tillsammans med och .

  7. 07

    Låt det åter komma upp till precis sjudning, lägg på locket och ställ in grytan i ugnen i 2½ till 3 timmar. Den är klar när en köttbit ger vika för gaffeln helt utan motstånd.

Garnityr

  1. 08

    Cirka 25 minuter innan köttet är klart smälter du hälften av i en stekpanna på medelvärme. Lägg i och sockret med en skvätt vatten, lägg på lock och låt gå i 10 till 12 minuter, skaka pannan då och då, tills löken är mjuk och glaserad gyllene.

  2. 09

    Häll upp löken, tillsätt resten av och höj värmen. Stek , halverade om de är stora, i 5 till 6 minuter utan att röra för ofta, tills de är brynta och gnisslar mot pannan. Salta och peppra dem.

  3. 10

    Ta ut grytan ur ugnen och fiska upp och . Är såsen lösare än du vill ha den lutar du grytan, öser upp spadet i en liten kastrull och kokar det några minuter tills det täcker baksidan av en sked, och häller sedan tillbaka det.

  4. 11

    Vänd ner och i och låt den stå utanför värmen i 10 minuter. Smaka av med , hacka och strö över den, och servera med potatismos, smörslungade nudlar eller rikligt med bröd.

Tips

  • Bourguignon är bättre dagen efter. Låt den svalna helt, förvara den i kylen i upp till 3 dagar och värm den försiktigt på spisen; en natt i kylan rundar av vinet och fördjupar smaken.
  • Lägg eller bringa av nöt bräserar lika villigt som högrev. Lägg behöver ungefär en halvtimme längre och ger den fylligaste såsen av de tre.
  • Använd ett vin du själv skulle vilja dricka. En hel flaska är ingen extravagans här, det är själva såsen, och ett strävt vin förblir strävt hur länge det än kokar.

Näringsvärde per portion

Kalorier
720 kcal
Protein
58 g
Kolhydrater
21 g
Fett
45 g

Uppskattat utifrån ingredienserna.

Från video till inköpslista

Såg du ett recept på Instagram, TikTok eller YouTube? Dela det till Groceree så hamnar ingredienserna på listan som alla där hemma delar.

  1. Hitta en receptvideo

    01

    Hitta en receptvideo

    Vilket recept som helst på Instagram, TikTok, YouTube eller en webbplats.

  2. Hitta en receptvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Dela det till Groceree

    Tryck på Dela och välj Groceree. Appen läser av receptet åt dig.

  3. Receptet finns i appen
    03

    Receptet finns i appen

    Ingredienser, mängder och steg, redo att laga.

  4. Välj vad du behöver
    04

    Välj vad du behöver

    Bocka av det som redan finns i skafferiet och lägg till resten.

  5. Det står på den delade listan
    05

    Det står på den delade listan

    Sorterat efter gång, på alla mobiler där hemma, i realtid.

Fler Franska recept