🇹🇭 Рецепты тайской кухниУжин

Зелёный тайский карри

От Groceree

Гэнг кео ван: зелёная паста карри, обжаренная в густых кокосовых сливках до отделения масла и аромата листьев лайма на всю кухню, а затем курица, баклажаны и ростки бамбука, тушённые в остатке кокосового молока. Солёный, сладкий и острый — именно в таком порядке, с горстью тайского базилика в конце.

Обновлено

Миска зелёного тайского карри с курицей, баклажанами и тайским базиликом рядом с жасминовым рисом
Порции
4 порц.
Подготовка
20 мин
Готовка
25 мин
Всего
45 мин

Ингредиенты

Карри

  • кокосовое молоко400 мл
  • зелёная паста карри3–4 ст. л.
  • растительное масло (по желанию)1 ст. л.
  • куриные бёдра без кости600 г
  • куриный бульон150 мл
  • листья каффир-лайма4
  • тайские баклажаны200 г
  • ростки бамбука150 г
  • рыбный соус2 ст. л.
  • пальмовый сахар1 ст. л.
  • красный чили2
  • тайский базилик1 горсть

Подача

  • жасминовый рис300 г
  • лайм (по желанию)1

Приготовление

  1. 01

    Промойте и поставьте его вариться по инструкции на упаковке. Откройте , не встряхивая банку, и переложите густые сливки с поверхности в вок или широкую сковороду. Поставьте на средний огонь и дайте покипеть 3–4 минуты, пока сливки не загустеют, а на поверхности не выступит прозрачный жир. Если гомогенизировано и не расслаивается, добавьте вместо этого столовую ложку .

  2. 02

    Вмешайте и обжаривайте её 2–3 минуты, вдавливая в горячие сливки, пока она не потемнеет на тон и не запахнет лемонграссом и галангалом. Именно здесь рождается вкус блюда, так что выдержите всё время целиком.

  3. 03

    Нарежьте курицу кусочками на один укус, добавьте их и перемешивайте с пастой 3–4 минуты, пока кусочки не покроются пастой и снаружи не перестанут быть розовыми.

  4. 04

    Влейте оставшееся и , бросьте и доведите до лёгкого кипения. Не давайте бурно кипеть, иначе свернётся и станет зернистым.

  5. 05

    Разрежьте на четвертинки, откиньте и нарежьте . Добавьте их и тушите без крышки 10–12 минут, пока не станут мягкими, а курица не будет готова, без розового внутри. Тем временем тонко нарежьте .

  6. 06

    Приправьте и , помешивая, пока не разойдётся. Попробуйте: сначала солёно, потом сладко, а острота приходит следом. Добавьте ещё немного рыбного соуса или щепотку сахара, пока вкус не встанет так, как вам нравится.

  7. 07

    Выключите огонь, вмешайте нарезанный и почти весь и оставьте на 2 минуты, чтобы листья обмякли от остаточного тепла, а не сварились.

  8. 08

    Нарежьте дольками. Разложите по мискам, подавайте с , посыпав остатком , и с дольками лайма.

Примечания

  • Тайские баклажаны зелёные, размером с мяч для гольфа, и держат форму в соусе. Рабочая замена — небольшой обычный баклажан кусками по 3 см, хотя он сильнее размягчается и вбирает больше кокосового молока.
  • Покупные пасты сильно различаются по остроте и солёности. Начните с 3 столовых ложек, попробуйте в конце шага 6 и вмешайте ещё пасты, если карри получается пресным.
  • Вместо курицы подойдут креветки, плотная белая рыба или набор овощей; креветки кладите за последние 3 минуты, чтобы они остались нежными. Для вегетарианского карри возьмите пасту без креветочной пасты, а рыбный соус замените светлым соевым.

Пищевая ценность на порцию

Калории
720 ккал
Белки
38 г
Углеводы
71 г
Жиры
31 г

Примерный расчёт по ингредиентам.

От видео до списка покупок

Увидели рецепт в Instagram, TikTok или YouTube? Поделитесь им с Groceree, и ингредиенты окажутся в списке, которым пользуется вся семья.

  1. Найдите видео с рецептом

    01

    Найдите видео с рецептом

    Любой рецепт в Instagram, TikTok, YouTube или на сайте.

  2. Найдите видео с рецептом

    Groceree iconGroceree
    02

    Поделитесь с Groceree

    Нажмите «Поделиться» и выберите Groceree. Приложение само распознает рецепт.

  3. Рецепт уже в приложении
    03

    Рецепт уже в приложении

    Ингредиенты, количество и шаги — можно готовить.

  4. Выберите, что нужно купить
    04

    Выберите, что нужно купить

    Снимите галочки с того, что уже есть дома, и добавьте остальное.

  5. Всё в общем списке
    05

    Всё в общем списке

    По отделам магазина, на каждом телефоне в семье, в реальном времени.

Ещё рецепты тайской кухни